社會(huì)壓力越來越大，不育的家庭越來越多，特別是男性不育，男性不育的原因很多，男性要治療不育，必須知道以下十個(gè)禁忌。

少精、無精、血精等疾病壓迫不了父親們，專家建議父親預(yù)防不育有十大禁忌，我們一起理解！

1、不要騎太多自行車、摩托車、三輪車、騎馬等。

前列腺和其他附性腺經(jīng)常受到慢性勞損和充血，影響功能和慢性炎癥，影響生育力。

2、避免頻繁的熱水浴。

睪丸產(chǎn)生精子比正常體溫低1℃-1。5℃的環(huán)境。有資料顯示，連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續(xù)3周。近年來研究的溫?zé)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/t86q0zkwwe9iihz.html" target="_blank">避孕法是基于這個(gè)道理。因此，過頻、過長(zhǎng)的熱水浴不適合精子數(shù)量少、活率低的不育患者。當(dāng)然，每周1~2次時(shí)間不太長(zhǎng)的熱水浴也沒關(guān)系。

3、避免營(yíng)養(yǎng)不良和偏食。

精子的產(chǎn)生需要原料，因此生精功能與營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān)。這不一定要吃甲魚和鰻魚。但是，多吃瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給是必不可少的。偏食的人往往容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不足。

4、避免性生活過度密集。

適度的性生活可以給人帶來快樂，有利于身體和養(yǎng)生。但是，隨心所欲，不知道節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，容易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿早泄等疾病。

5、避免精神抑郁和過度疲勞。

憂郁和疲勞會(huì)影響功能和生精功能。

6、討厭性器官衛(wèi)生

不僅要注意衛(wèi)生，男性也要同等重視。特別是包皮過長(zhǎng)的人，為了不引起陰莖癌，必須立即去除包皮垢，使妻子得子宮頸癌。

7、避免不潔性交

梅毒、淋病等多種性病，與不潔性交有關(guān)。這不僅容易感染自己，還會(huì)感染妻子和孩子，危害很大。

8、避免早期性生活

男性到二十四五歲才真正成熟，早期性生活消耗精液，容易引起功能障礙，成年后容易發(fā)生早泄、陽痿、腰膝酸軟等。

9、禁止自我檢查

醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌、陰莖癌等疾病，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率高。因此，35歲以上的男性，請(qǐng)仔細(xì)檢查自己的外生殖器官，發(fā)現(xiàn)異常后立即去醫(yī)院診治。

10、討厭每天穿牛仔褲

男性生殖系統(tǒng)在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，局部溫度過高，對(duì)精子不利，特別是夏天和氣候潮濕時(shí)。

小編總結(jié):健康男性和不育男性都應(yīng)該知道這些常識(shí)，健康是每個(gè)人都需要的。