有些嬰兒不喜歡粥，喜歡米飯。媽媽不敢喂飯，怕嗆到寶寶，覺(jué)得寶寶還沒(méi)有牙齒，不會(huì)咀嚼。這種擔(dān)心是不必要的，做腐爛的飯，不會(huì)窒息或窒息嬰兒。如果嬰兒喜歡米飯，不喜歡米粥的話，可以喂米飯，也可以解決不好吃粥的問(wèn)題。

有些嬰兒不喜歡蔬菜。這可能是幾個(gè)月前吃蔬菜水和蔬菜湯，味道單調(diào)，嬰兒吃夠了。試著給寶寶一口大人吃的菜，如果寶寶很愛(ài)吃，說(shuō)明寶寶已經(jīng)喜歡美味了，做菜時(shí)就要講究味道，不能是水煮菜了。

有的寶寶不喜歡剁得非常碎的菜，看起來(lái)像菜泥，更喜歡吃大一點(diǎn)的菜了。有些嬰兒喜歡吃香味，菜里放肉湯，喜歡吃，嬰兒長(zhǎng)大了，喜歡吃味道濃厚的菜。

有些父母不敢給嬰兒鹽。這是錯(cuò)誤的，應(yīng)該少放。肉類食品不放鹽的話，一次就能讓嬰兒吃。有些蔬菜沒(méi)有咸味，有些蔬菜沒(méi)有咸味很難吃。不能給寶寶吃咸的東西，不是不能加鹽，而是適量的，不能加太多。

到了這個(gè)月，嬰兒最不喜歡的可能是蛋，也有從出生后3~4個(gè)月開(kāi)始吃蛋黃的嬰兒，也有不加鹽的蛋黃，也有加牛奶的嬰兒。如果你不喜歡牛奶，你就不喜歡雞蛋。嬰兒不喜歡吃雞蛋。沒(méi)關(guān)系。肉中蛋白質(zhì)也豐富，有利于蔬菜中鐵的吸收。你可以暫時(shí)停一會(huì)兒雞蛋，吃的時(shí)候可能喜歡吃。做雞蛋的方法要不斷變換，不能每天都是雞蛋羹、雞蛋湯，很容易吃膩的。

有的寶寶食量小，和食量大的寶寶相比，對(duì)食物就比較挑剔，媽媽總是希望寶寶吃得多，這就會(huì)使一些食量小的嬰兒被媽媽當(dāng)做不好好吃，而硬是喂足媽媽認(rèn)為應(yīng)該吃的量，這對(duì)寶寶是很不公平的。

有的寶寶自從添加輔食，就不喜歡吃牛奶了。反正寶寶不吃奶，也不要以為必須喝500毫升的奶，蛋肉也能提供足夠的蛋白質(zhì)。不喝牛奶，不吃雞蛋肉，只吃糧食和蔬菜，就不能提供足夠的蛋白質(zhì)，減少糧食攝取量，鼓勵(lì)嬰兒吃雞蛋肉和牛奶。

如果寶寶愛(ài)吃面食，就把肉或蛋包在餃子和餛飩里。有的寶寶比較愛(ài)吃海產(chǎn)品，可以做蝦湯或魚(yú)肉丸子。

總之，至少要給寶寶含蛋白質(zhì)的食物。有些嬰兒喜歡吃豆制品，母親認(rèn)為豆也含有蛋白質(zhì)，但豆含有粗蛋白質(zhì)，吸收消化困難，吃多了腹脹，只能吃少量的豆制品。

不管嬰兒喜歡多吃的食物，總是吃夠，所以即使是喜歡的食物，母親也不能無(wú)限制地讓嬰兒吃，也不能每天吃同樣的食物。穿插，不斷更換食物種類，寶寶就不會(huì)厭食某種食物。

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