痛經(jīng)忍耐就過(guò)去了，現(xiàn)在很多女性認(rèn)為痛經(jīng)不是什么病，總是抱著很好的心情。事實(shí)上，這種想法是不負(fù)責(zé)任的。婦科專家指出，痛經(jīng)可能是你的健康警告信號(hào)，如果不及時(shí)找到病因治療，可能會(huì)成為大病。

痛經(jīng)背后的疾病之一:子宮內(nèi)膜異位癥

許多生殖器官病變引起繼發(fā)性痛經(jīng)，其中子宮內(nèi)膜異位癥是繼發(fā)性痛經(jīng)的原因。主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性痛經(jīng)。疼痛多位于下腹部和腰骶部，可分散到陰道、會(huì)陰、肛門(mén)或大腿部。月經(jīng)前1~2天開(kāi)始，月經(jīng)第1天最激烈，月經(jīng)后持續(xù)消失，月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)的人疼痛持續(xù)時(shí)間也長(zhǎng)，子宮內(nèi)膜異位癥患者中最突出。

子宮內(nèi)膜異位癥多由中西結(jié)合治療，中醫(yī)主要針對(duì)淤血引起生理痛的特征，用化瘀散結(jié)的方法排出淤青。根據(jù)患者月經(jīng)周期的變化進(jìn)行對(duì)癥療法，在緩解痛經(jīng)疼痛方面取得良好效果。西醫(yī)主要對(duì)異位情況嚴(yán)重或未生育患者進(jìn)行手術(shù)治療，射頻消融是目前比較先進(jìn)的微創(chuàng)治療手段，不僅可以發(fā)現(xiàn)早期疾病，還可以在診斷治療的同時(shí)進(jìn)行，不必承受腹痛。

痛經(jīng)背后的疾病之二:子宮肌瘤

子宮肌瘤是突然在子宮腔內(nèi)生長(zhǎng)的子宮腫瘤體，肌瘤表面復(fù)蓋子宮內(nèi)膜，在子宮腔內(nèi)占有位置，影響經(jīng)血排出，引起子宮異常收縮，生理痛鄰近器官出現(xiàn)壓迫癥狀，肌瘤變性時(shí)或漿膜下肌瘤發(fā)生莖扭轉(zhuǎn)時(shí)，可發(fā)生劇烈腹痛。

隨著微創(chuàng)技術(shù)在婦科的廣泛應(yīng)用，能夠破壞肌瘤，保護(hù)子宮的凝固刀微創(chuàng)技術(shù)在美國(guó)登場(chǎng)，迅速引進(jìn)國(guó)內(nèi)。通過(guò)4~8根電腦監(jiān)視溫差電偶的超導(dǎo)針，在超聲波的引導(dǎo)下，通過(guò)自然腔道直接達(dá)到腫瘤體組織，子宮肌(腺)腫瘤在熱凝固過(guò)程中脫水，凝固，失活，被機(jī)體吸收，脫落或消失，子宮結(jié)構(gòu)功能恢復(fù)正常，達(dá)到破壞肌瘤保護(hù)子宮的目的。其特點(diǎn)是保持子宮完整，不動(dòng)手術(shù)，不住院，無(wú)痛苦，無(wú)并發(fā)癥，恢復(fù)快，隨行。

解決痛經(jīng)最有效的天然食品

蜂蜜加牛奶富含鉀和鎂

大多數(shù)女性痛經(jīng)屬于生理現(xiàn)象，但痛苦的惡性刺激常常使人不安、睡眠不安。美國(guó)婦產(chǎn)科專家提出的方案可以減輕痛苦:每天晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜熱牛奶，可以緩解痛經(jīng)的痛苦。

為什么這么普通的兩種食物能力這么大？本來(lái)，由于兩種礦物質(zhì)鉀和鎂牛奶含鉀較多，蜂蜜是鎂的富礦。研究表明，鉀對(duì)神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)、血液凝固過(guò)程和人體所有細(xì)胞的功能非常重要，緩解感情、抑制疼痛、防止感染，減少生理日失血量的鎂能夠幫助腦中神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)、神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。月經(jīng)后期，鎂元素還能起到心理調(diào)節(jié)的作用，有助于身體放松，消除緊張的心理，減輕壓力。

香蕉富含維生素B6

另一種應(yīng)對(duì)生理痛的對(duì)策是利用維生素的工作。特別值得注意的是，對(duì)經(jīng)前緊張癥有顯著療效的b族維生素，b族維生素中B6是最重要的。這種維生素能穩(wěn)定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，減輕腹痛，香蕉含量多，痛經(jīng)女性可以多吃。

如果發(fā)生以下情況，不是幾種食物能解決的，而是趕緊去看醫(yī)生:

●年齡超過(guò)25歲或已婚，特別是生孩子的人，生理痛很激烈，不治療就無(wú)法忍受。

●痛經(jīng)逐漸減輕，但最近惡化，有可能患子宮后屈或其他疾病。

●生理日體溫上升，發(fā)高燒的人，必須考慮患子宮內(nèi)膜炎的可能性。

●生理日過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，通常為3~7天或出血量過(guò)多的人，一般每天正常量需要6~8條衛(wèi)生巾。

●經(jīng)血出現(xiàn)肝臟模塊，大于小指者，應(yīng)懷疑有子宮肌瘤等嚴(yán)重疾病。

●接近生理日的下腹疼痛越明顯，生理日的第一天消失的人，是生理前緊張癥的表現(xiàn)。

●正常經(jīng)血呈暗紅色，含有陳舊性血液、粘液和脫落的子宮內(nèi)膜呈碎片狀。血色淡茶褐色或氣味變化者，應(yīng)盡快診治。