腱鞘炎食指怎么治療
關(guān)鍵詞：#腱鞘炎
腱鞘炎食指可通過休息制動、熱敷理療、藥物治療、封閉注射、手術(shù)治療等方式改善。腱鞘炎可能與慢性勞損、外傷感染、風濕疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限、彈響指等癥狀。
1、休息制動
減少食指屈伸活動，避免抓握硬物或重復(fù)性動作，必要時使用支具固定指關(guān)節(jié)。急性期建議完全制動1-2周，慢性期可配合輕柔的伸展訓練，防止肌腱粘連。
2、熱敷理療
每日用40℃左右熱毛巾敷患處15-20分鐘，促進局部血液循環(huán)。也可采用超聲波、紅外線等物理治療，每周2-3次，有助于緩解炎癥和僵硬感。
3、藥物治療
遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥減輕疼痛。局部可涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或聯(lián)苯乙酸凝膠，每日2次。若伴隨明顯腫脹，可短期口服地奧司明片改善微循環(huán)。
4、封閉注射
對于頑固性疼痛，醫(yī)生可能建議在腱鞘內(nèi)注射復(fù)方倍他米松注射液與利多卡因的混合液，每年不超過3次。需嚴格無菌操作以避免肌腱斷裂風險。
5、手術(shù)治療
經(jīng)保守治療無效或出現(xiàn)腱鞘狹窄時，可采用腱鞘切開松解術(shù)。術(shù)后需早期康復(fù)鍛煉，預(yù)防粘連。關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)期約2-4周。
日常應(yīng)避免長時間使用手機或鼠標，工作時每30分鐘活動手指?？删毩曃樟η蛴柧氃鰪娂‰炷褪芰?，飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白。若出現(xiàn)晨僵超過1小時或多個關(guān)節(jié)受累，需排查類風濕關(guān)節(jié)炎等全身性疾病。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：滑膜骨軟骨瘤治療方法
