肝炎的典型癥狀主要有食欲減退、惡心嘔吐、乏力、黃疸、肝區(qū)疼痛等。肝炎通常由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物毒性、自身免疫性疾病或代謝異常等原因引起，需根據(jù)具體病因采取抗病毒治療、戒酒、藥物調(diào)整或免疫抑制等措施。

1、食欲減退

肝炎早期常見食欲明顯下降，可能伴隨厭油膩食物。這與肝臟代謝功能受損導(dǎo)致消化酶分泌減少有關(guān)，常見于病毒性肝炎或脂肪肝?；颊呖蓢L試少食多餐，選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸魚等。若持續(xù)超過1周，需排查乙肝表面抗原或丙肝抗體。

2、惡心嘔吐

肝功能異常時(shí)膽汁排泄受阻，易引發(fā)胃腸反應(yīng)。急性肝炎患者多見進(jìn)食后惡心，嚴(yán)重時(shí)嘔吐膽汁樣液體。甲型肝炎病毒感染者常見此癥狀，可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等護(hù)肝藥物，同時(shí)補(bǔ)充維生素B6緩解癥狀。

3、乏力

肝臟合成糖原能力下降會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性疲勞，活動(dòng)后加重。慢性乙肝患者尤為明顯，可能伴隨肌肉酸痛。建議每日午休30分鐘，避免過度勞累。若血紅蛋白正常但乏力持續(xù)，需檢查轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素水平，必要時(shí)使用水飛薊賓膠囊改善肝功能。

4、黃疸

皮膚鞏膜黃染是肝炎進(jìn)展期典型表現(xiàn)，因膽紅素代謝障礙所致。尿液呈濃茶色、糞便陶土樣是梗阻性黃疸特征。新生兒肝炎需與生理性黃疸鑒別，成人出現(xiàn)黃疸應(yīng)立即檢測(cè)肝功能，重度黃疸患者可使用丁二磺酸腺苷蛋氨酸腸溶片配合藍(lán)光治療。

5、肝區(qū)疼痛

右上腹悶脹或鈍痛提示肝包膜受牽拉，常見于酒精性肝炎或肝膿腫。疼痛可能向右肩放射，體檢可發(fā)現(xiàn)肝區(qū)叩擊痛。急性發(fā)作時(shí)可熱敷緩解，需避免使用對(duì)乙酰氨基酚等肝毒性藥物。肝硬化患者突發(fā)劇痛需警惕肝癌，建議完善腹部超聲檢查。

肝炎患者應(yīng)保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重肝臟負(fù)擔(dān)。飲食選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、豆腐等，限制動(dòng)物內(nèi)臟攝入。絕對(duì)禁酒并慎用中藥補(bǔ)品，服藥前需確認(rèn)無(wú)肝毒性。每周3次30分鐘快走有助于改善代謝，但黃疸期應(yīng)臥床休息。出現(xiàn)意識(shí)模糊或嘔血等嚴(yán)重癥狀時(shí)須立即急診處理。