老年人高壓141算高嗎
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老年人高壓141毫米汞柱屬于輕度升高,但尚未達到高血壓診斷標準。正常血壓應低于140/90毫米汞柱,高血壓診斷需多次測量確認。
老年人血壓受多種因素影響,測量時需保持安靜狀態(tài)。血壓141毫米汞柱可能由年齡增長導致的血管彈性下降引起,也可能與高鹽飲食、缺乏運動等生活方式有關。部分老年人會出現(xiàn)血壓晝夜波動,晨起血壓偏高屬于常見現(xiàn)象。長期血壓處于該水平可能增加心腦血管疾病風險,但短期內通常不會造成明顯不適。
少數(shù)情況下血壓141毫米汞柱可能與甲狀腺功能異常、腎臟疾病等繼發(fā)性高血壓相關。若伴隨頭暈、胸悶等癥狀,或家庭自測血壓持續(xù)超過135/85毫米汞柱,需警惕隱匿性高血壓。部分服用降壓藥物的老年人可能出現(xiàn)血壓控制不理想的情況,此時需調整用藥方案。
建議老年人每日定時測量血壓并記錄,選擇經過認證的上臂式電子血壓計。減少鈉鹽攝入至每日不超過5克,適量進行快走、太極拳等有氧運動??刂企w重使體質指數(shù)保持在24以下,避免情緒激動和過度勞累。若三個月內非同日三次測量血壓均超過140/90毫米汞柱,應及時到心血管內科就診評估。
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