如何恰當(dāng)給嬰兒補(bǔ)充水份
博禾醫(yī)生
嬰兒是否需要額外補(bǔ)充水分需根據(jù)月齡和喂養(yǎng)方式?jīng)Q定。6個(gè)月以下純母乳喂養(yǎng)的嬰兒通常無須額外補(bǔ)水,配方奶喂養(yǎng)或6個(gè)月以上添加輔食的嬰兒可少量多次喂水。
6個(gè)月內(nèi)的母乳喂養(yǎng)嬰兒從母乳中已獲得足夠水分,母乳中水分占比高且滲透壓適宜,過度補(bǔ)水可能增加腎臟負(fù)擔(dān)或影響奶量攝入。配方奶喂養(yǎng)嬰兒因奶粉滲透壓略高,可在兩餐間喂5-10毫升溫開水,但需嚴(yán)格避免稀釋奶粉。6個(gè)月后隨著輔食添加,每次進(jìn)食后可喂1-2勺水清潔口腔,單日總量不超過50毫升。1歲以上幼兒活動量增加后,每日飲水量可逐步提升至120-240毫升,分4-5次給予。
判斷嬰兒是否缺水可觀察尿量、尿色及精神狀態(tài)。每日尿濕6-8片尿布且尿液呈淡黃色屬于正常,若尿量減少、尿色深黃或伴隨口唇干燥、囟門凹陷需警惕脫水。喂水應(yīng)使用消毒過的專用軟勺或?qū)W飲杯,避免奶瓶喂養(yǎng)導(dǎo)致齲齒風(fēng)險(xiǎn)。水溫需控制在40℃以下,切忌喂食礦泉水或含糖飲品。夏季出汗較多或發(fā)熱腹瀉時(shí),應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口服補(bǔ)液鹽替代普通飲水。
家長需注意嬰兒腎臟濃縮功能尚未完善,過量飲水可能導(dǎo)致低鈉血癥。若出現(xiàn)拒水、嘔吐或異常腹脹應(yīng)立即停止補(bǔ)水并就醫(yī)。哺乳期母親保持充足飲水量有助于維持乳汁分泌,無需通過給嬰兒直接喂水來緩解母親擔(dān)心的脫水問題。任何補(bǔ)水行為都應(yīng)以嬰兒實(shí)際需求為前提,強(qiáng)迫喂水可能引發(fā)嗆咳或喂養(yǎng)抵觸。
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