孩子越小注意力越少，新生嬰兒注意力是5-10秒，3個月小寶寶注意力歲1-2分鐘，6個月是2-3分鐘，1歲半是5-8分鐘，2歲是10-12分鐘。2-3歲時最多的時間10分鐘，3歲上下可以堅持不懈20分鐘上下。3-4歲的兒童是塑造其注意力的關鍵階段，那麼父母們在日常生活中應怎樣塑造孩子注意力呢？

如何給孩子開展注意力訓煉

1、有規(guī)律性的日常生活

簡易而有規(guī)律性的家中生活的節(jié)奏，對孩子的發(fā)展十分有益處。每日醒來、用餐、做游戲、入睡、說故事的時間都應當分配得比較固定不動。針對注意力不容易集中化的孩子，特別是在必須爸爸媽媽協(xié)助創(chuàng)建規(guī)律性的日常生活。

2、構建清靜干凈整潔的自然環(huán)境

清靜干凈整潔的自然環(huán)境可以讓孩子少受外部影響，能夠更好地維持留意。例如，家里物件的放置不雜亂無章，孩子的用具和玩具收在固定不動的部位，每一次不給孩子太多的玩具，成年人在家里不高聲講話和看電視劇這些。

3、盡量避免對孩子的絮叨和斥責

即便 孩子注意力不集中化，父母也不必一直把他們掛在嘴上，那般相當于加強孩子不集中化的特性，孩子也會在心中認可自身注意力不集中化。

4、在重要期限內(nèi)加強培訓

科研說明3~10歲是少年兒童各類技能提升的最佳時機，在這個階段訓煉孩子的提高速率更快，呈平行線增長的趨勢，超出最好年齡層，訓煉實際效果呈下降趨勢。

塑造孩子注意力的游戲

1、搶背聯(lián)系電話

作法：一本聯(lián)系電話本，就可以變成游戲專用工具。父母讓孩子看一幾秒鐘聯(lián)系電話本，使他記牢別人的號，隨后移走號本，使他背出去。父母和孩子還能夠交替著背，比誰強大。

提醒：伴隨著孩子記憶力號的水準持續(xù)提升，可適度提升難度系數(shù)，如讓孩子記2個或三個人的號等。

2、開火車視頻

作法：三人圍坐在一圈，每個人補報一個站名，根據(jù)一兩句會話來啟動“列車”。如，父親作為北京站，母親作為上海虹橋站，孩子作為東莞站。父親拍手喊：“北京市的列車就需要開。”大伙兒一齊拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州市開。”因此，當東莞站的孩子要立刻插口：“廣州市的列車就需要開?！贝蠡飪河铸R拍手喊：“往哪開？”孩子拍手喊：“上海市開。”那樣列車調到誰那里，誰就得立刻接得孔下?！傲熊嚒遍_得越是快就越好，正中間不必有間歇性。

提醒：這類游戲要三人之上，一家三口就可以進行。自然如果有長輩或別的親朋好友參與，那么就更強了。這類游戲因為要保證口、耳、心并且用，因而能讓孩子的注意力集中精力，與此同時也鍛練了他邏輯思維快速響應工作能力，并且游戲氛圍活躍性，能激發(fā)人的主動性，孩子玩著，便會樂在其中。