美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

決明子枕頭怎么洗才干凈

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 健康陪伴者
0次瀏覽

決明子枕頭清洗需避免水洗,采用晾曬、拍打、局部擦拭等方法保持清潔。

1、晾曬除菌:

決明子遇水易發(fā)霉變質(zhì),陽光暴曬是最佳清潔方式。每周選擇晴天將枕頭置于通風(fēng)處晾曬2-3小時(shí),紫外線可殺滅螨蟲細(xì)菌。晾曬時(shí)需翻動(dòng)枕芯使兩面均勻受熱,避免長(zhǎng)時(shí)間單面暴曬導(dǎo)致決明子油脂滲出。

2、拍打除塵:

每月將枕芯裝入大號(hào)塑料袋密封,用力拍打5分鐘使灰塵透過枕套析出。使用軟毛刷輕刷枕套表面,配合手持吸塵器低檔位吸除縫隙雜質(zhì)。拍打后靜置1小時(shí)待決明子恢復(fù)自然蓬松狀態(tài)。

3、局部去污:

枕套沾染汗?jié)n可用中性洗滌劑局部處理。棉簽蘸取稀釋的白醋或酒精輕擦污漬處,立即用干毛巾吸干水分。頑固污漬可用小蘇打粉撒在表面,靜置15分鐘后用軟布擦拭干凈。

4、枕套清潔:

純棉枕套建議每?jī)芍懿鹣?,水溫不超過30℃輕柔手洗。選擇含茶樹精油的洗衣液,洗后陰涼處晾干避免暴曬變形。絲綢材質(zhì)需專業(yè)干洗,化纖枕套可機(jī)洗但需裝入洗衣袋。

5、深度養(yǎng)護(hù):

每年可將決明子倒入紗布袋,用海鹽干搓5分鐘去除陳油。裝入新枕套前用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)吹10分鐘去除碎屑。長(zhǎng)期未使用的枕頭需密封防潮保存,放入花椒包防蟲蛀。

日常使用可搭配薰衣草香包保持清香,避免重物壓損枕芯結(jié)構(gòu)。飲食方面多食用薏仁、赤小豆等利濕食材,減少頭皮油脂分泌。晨起拍打百會(huì)穴促進(jìn)頭部血液循環(huán),配合八段錦"兩手托天理三焦"動(dòng)作改善睡眠質(zhì)量。注意保持臥室濕度在40%-60%之間,每半年檢查決明子是否出現(xiàn)蟲蛀或結(jié)塊現(xiàn)象。

免責(zé)聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專家觀點(diǎn)

延伸閱讀

  • 最新問答
  • 頭條推薦
  • 結(jié)石12mm可以體外碎石嗎
    回答: 直徑12毫米的結(jié)石多數(shù)情況下可以進(jìn)行體外碎石治療,具體需根據(jù)結(jié)石位置、硬度、患者腎功能等因素綜合評(píng)...
    男性甲狀腺結(jié)節(jié)患癌幾率
    回答: 男性甲狀腺結(jié)節(jié)患癌概率通常較低,多數(shù)為良性病變,惡性概率主要受結(jié)節(jié)大小、超聲特征、家族史、輻射暴露...
    打腎結(jié)石多少錢能治好
    回答: 腎結(jié)石治療費(fèi)用一般在2000元到20000元,實(shí)際費(fèi)用受到結(jié)石大小、治療方式、醫(yī)院等級(jí)、并發(fā)癥處理...
    女的雄性激素過高表現(xiàn)是什么
    回答: 女性雄激素過高主要表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、多毛癥、痤瘡、脫發(fā)等癥狀,可能與多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質(zhì)增生癥...
    結(jié)石掉到膀胱里面了有什么癥狀
    回答: 結(jié)石掉入膀胱可能出現(xiàn)尿頻、排尿疼痛、血尿、下腹部脹痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可伴隨尿流中斷或急性尿潴留。 1...
    尿糖陽性是什么意思
    回答: 尿糖陽性可能由生理性因素、糖尿病、腎性糖尿、妊娠期糖尿等原因引起,需結(jié)合血糖檢測(cè)進(jìn)一步評(píng)估。 1....
    腎結(jié)石發(fā)作疼痛的癥狀是怎樣的
    回答: 腎結(jié)石發(fā)作疼痛主要表現(xiàn)為突發(fā)性腰部劇烈絞痛、下腹放射痛、排尿異常及伴隨癥狀。疼痛發(fā)展可分為早期鈍痛...
    闌尾炎的術(shù)后護(hù)理
    回答: 闌尾炎術(shù)后護(hù)理方法主要有傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)管理和藥物使用。 1、傷口護(hù)理: 保持手術(shù)切口清潔...
    尿結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)費(fèi)用多少
    回答: 尿結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)一般需要10000元到30000元,實(shí)際費(fèi)用受到手術(shù)方式、結(jié)石大小、醫(yī)院等級(jí)、術(shù)后恢...
    淋巴結(jié)腫大是什么原因引起
    回答: 淋巴結(jié)腫大可能由感染、免疫反應(yīng)、腫瘤轉(zhuǎn)移、自身免疫性疾病等原因引起。 1. 感染: 細(xì)菌或病毒感染...
    腎結(jié)石用碎石排除疼嗎
    回答: 腎結(jié)石碎石后排出過程中可能出現(xiàn)疼痛,疼痛程度主要與結(jié)石大小、位置、輸尿管敏感性、是否合并感染等因素...
    甲亢能吃靈芝孢子粉嗎
    回答: 甲亢患者可以適量吃靈芝孢子粉,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。靈芝孢子粉主要有調(diào)節(jié)免疫、輔助抗氧化、改善睡眠...
    尿結(jié)石是什么原因?qū)е碌?/div>
    回答: 尿結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療...
    甲減脖子一定變粗么
    回答: 甲狀腺功能減退癥患者不一定出現(xiàn)脖子變粗,甲狀腺腫大程度與病因、病程及個(gè)體差異有關(guān)。 1、病因差異 ...
    尿結(jié)石的癥狀女性怎么治
    回答: 女性尿結(jié)石常見癥狀包括排尿疼痛、血尿、尿頻尿急及下腹部鈍痛,治療可通過藥物排石、體外沖擊波碎石、輸...
    狂犬病的癥狀是不是一起發(fā)的
    回答: 狂犬病的癥狀通常按階段逐步出現(xiàn),主要有前驅(qū)期、興奮期和麻痹期三個(gè)階段。 1、前驅(qū)期: 早期表現(xiàn)為低...
    腎結(jié)石多大需要碎石治療
    回答: 腎結(jié)石直徑超過6毫米通常建議體外沖擊波碎石治療。是否需要碎石主要取決于結(jié)石大小、位置、梗阻程度以及...
    甲狀腺功能減退癥該注意的飲食
    回答: 甲狀腺功能減退癥患者飲食需注意碘攝入均衡、限制致甲狀腺腫食物、保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維,可適量食用海...
    怎么知道輸尿管結(jié)石排出
    回答: 輸尿管結(jié)石排出的判斷方法主要有觀察排尿異常、疼痛緩解、影像學(xué)檢查確認(rèn)、尿液檢測(cè)分析。 1、觀察排尿...
    喝咖啡能降血糖嗎
    回答: 喝咖啡對(duì)血糖的影響因人而異,咖啡因可能通過短期抑制胰島素敏感性輕微升高血糖,但長(zhǎng)期適量飲用黑咖啡可...

    健康視頻

    最新推薦

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)