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哺乳期事后怎么緊急避孕

產(chǎn)后護(hù)理編輯 醫(yī)語暖心
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哺乳期緊急避孕可選擇不影響乳汁的單一孕激素藥物,緊急避孕方法包括服用左炔諾孕酮片、放置含銅宮內(nèi)節(jié)育器、調(diào)整哺乳頻率。

1、藥物選擇:

哺乳期優(yōu)先使用僅含孕激素的緊急避孕藥,左炔諾孕酮片如毓婷在服藥后3小時內(nèi)需暫停哺乳。該藥物通過抑制排卵發(fā)揮作用,對嬰兒影響較小,但需注意單次劑量1.5mg需分兩次服用效果更佳。

2、器械避孕:

含銅宮內(nèi)節(jié)育器在無保護(hù)性生活后5天內(nèi)放置有效率超99%,銅離子直接殺傷精子且不影響乳汁質(zhì)量。需由醫(yī)生評估子宮恢復(fù)情況,順產(chǎn)6周后、剖宮產(chǎn)3個月后可考慮使用。

3、哺乳調(diào)控:

增加哺乳頻率可輔助避孕,每2-3小時哺乳刺激催乳素分泌,抑制促性腺激素釋放。但需配合其他避孕措施,單純依靠哺乳期閉經(jīng)法失敗率達(dá)2-5%。

4、藥物禁忌:

避免使用含雌激素的緊急避孕藥,炔雌醇會減少乳汁分泌。米非司酮類緊急避孕藥可能通過乳汁影響嬰兒內(nèi)分泌,服藥后需暫停哺乳36小時。

5、后續(xù)防護(hù):

緊急避孕后需立即啟動常規(guī)避孕,哺乳期適用避孕套、孕激素避孕針如狄波-普維拉。避孕環(huán)需在產(chǎn)后42天子宮復(fù)舊完成后放置,短效避孕藥建議選擇不含雌激素的迷您丸。

哺乳期飲食需保證每日500kcal額外熱量攝入,多食用三文魚等富含DHA食物提升乳汁質(zhì)量。避免劇烈運動導(dǎo)致乳酸堆積,建議每天30分鐘散步等溫和運動。避孕藥物使用后需觀察嬰兒是否出現(xiàn)嗜睡或拒奶現(xiàn)象,出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)。產(chǎn)后6個月內(nèi)月經(jīng)未恢復(fù)仍需避孕,哺乳期排卵可能早于月經(jīng)來潮。

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