孕婦胃酸過多怎么治療
孕婦胃酸過多可通過調(diào)整飲食、少量多餐、抬高床頭、口服抑酸藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃酸過多可能與激素變化、飲食不當、胃食管反流病、胃炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
避免食用辛辣刺激、油膩、過甜或過酸的食物，如辣椒、巧克力、柑橘類水果等。選擇清淡易消化的食物，如燕麥粥、蒸南瓜、饅頭等。適量飲用溫開水有助于稀釋胃酸，但避免一次性大量飲水。餐后2小時內(nèi)不宜平臥，減少胃酸反流概率。
2、少量多餐
將每日三餐改為5-6次小份量進食，每餐控制在七分飽。進食時細嚼慢咽，避免暴飲暴食加重胃腸負擔。兩餐之間可適量食用蘇打餅干、堿面饅頭等堿性食物中和胃酸。睡前3小時停止進食，避免夜間胃酸分泌過多。
3、抬高床頭
睡眠時將床頭抬高15-20厘米，利用重力作用減少胃酸反流。建議采用左側(cè)臥位，可減輕子宮對胃腸的壓迫。穿著寬松衣物，避免腹部受壓。日常避免彎腰、提重物等增加腹壓的動作，必要時使用托腹帶輔助支撐。
4、口服抑酸藥物
若癥狀嚴重需在醫(yī)生指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠、雷尼替丁膠囊等妊娠期相對安全的藥物。鋁碳酸鎂可直接中和胃酸，硫糖鋁能在胃黏膜形成保護層，雷尼替丁可抑制胃酸分泌。禁用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，避免影響胎兒發(fā)育。
5、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認為胃酸過多多屬肝胃不和，可辨證使用砂仁、紫蘇梗、陳皮等理氣和胃的中藥材。適量飲用生姜紅棗茶或山藥小米粥具有溫中健脾功效。需避免自行服用寒涼性中藥如黃連、大黃等。針灸足三里、內(nèi)關(guān)等穴位需由專業(yè)醫(yī)師操作。
孕婦出現(xiàn)胃酸過多時應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，焦慮緊張會加重癥狀。日?？删毩暩故胶粑徑獠贿m，每次10-15分鐘。若伴隨嘔血、黑便、持續(xù)胸痛等癥狀需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢時主動向醫(yī)生反饋消化系統(tǒng)癥狀，切勿擅自長期服用抑酸藥物。妊娠中晚期隨著子宮位置上升，胃部壓迫減輕，癥狀多會自然緩解。
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