陰道炎反復(fù)發(fā)作該怎么辦

博禾醫(yī)生
陰道炎反復(fù)發(fā)作可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、規(guī)范用藥、增強(qiáng)免疫力、避免誘因及定期復(fù)查等方式治療。陰道炎反復(fù)發(fā)作通常與衛(wèi)生習(xí)慣不良、用藥不規(guī)范、免疫力低下、激素水平變化及病原體耐藥性等因素有關(guān)。
保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會(huì)陰,避免使用刺激性洗液。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。性生活前后注意清潔,必要時(shí)使用避孕套減少交叉感染。經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾,避免長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊。
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成全程治療,不可自行停藥。細(xì)菌性陰道炎可選用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道乳膏,霉菌性陰道炎常用克霉唑陰道片或硝酸咪康唑栓,混合感染需聯(lián)合用藥。用藥期間禁止性生活,避免影響療效。
保證每日7-8小時(shí)睡眠,適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品攝入,補(bǔ)充含維生素C的柑橘類水果和含益生菌的酸奶。長(zhǎng)期壓力過(guò)大會(huì)降低免疫力,可通過(guò)冥想、音樂放松等方式調(diào)節(jié)情緒。
減少盆浴和公共泳池浸泡,避免濫用抗生素破壞菌群平衡。糖尿病患者需控制血糖,雌激素水平下降者可局部使用雌激素軟膏。少食用辛辣刺激食物和高糖食品,戒煙限酒以免加重炎癥反應(yīng)。
癥狀消失后仍需在下次月經(jīng)干凈后復(fù)查白帶常規(guī),確認(rèn)病原體是否清除。反復(fù)發(fā)作超過(guò)3次需進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn),必要時(shí)延長(zhǎng)治療周期。伴侶有相關(guān)癥狀時(shí)應(yīng)同步檢查治療,防止重復(fù)感染。
陰道炎反復(fù)發(fā)作期間應(yīng)避免使用堿性肥皂清洗會(huì)陰,可選擇pH值4.0-4.5的專用護(hù)理液。每日飲水不少于1500毫升有助于代謝廢物排出,可適量食用大蒜、蔓越莓等具有抗菌作用的食物。治療期間觀察分泌物性狀變化,若出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱需立即就醫(yī)。建立規(guī)律的作息時(shí)間表,長(zhǎng)期保持適度運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,有助于維持陰道微生態(tài)平衡。
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