嗓子疼可能由病毒感染、細菌感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)、胃酸反流等原因引起，通常表現(xiàn)為咽喉紅腫、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀。可通過多喝水、含服潤喉片、使用抗生素、抗過敏治療、抑制胃酸分泌等方式緩解。

1、病毒感染

病毒感染是嗓子疼最常見的原因，普通感冒、流感等呼吸道疾病均可引起咽喉部黏膜充血水腫?；颊呖赡馨橛斜侨?、咳嗽、低熱等全身癥狀。病毒感染具有自限性，通常無需特殊治療，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物緩解癥狀。日常需多休息、多飲水，避免辛辣刺激食物。

2、細菌感染

鏈球菌性咽炎、扁桃體炎等細菌感染會導(dǎo)致明顯咽痛，常伴隨高熱、扁桃體化膿。檢查可見咽后壁淋巴濾泡增生，血常規(guī)顯示白細胞升高。需通過咽拭子培養(yǎng)明確病原體，遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素治療。治療期間需完成全程用藥，避免細菌耐藥。

3、用嗓過度

教師、歌手等職業(yè)用嗓人群易因聲帶過度振動引發(fā)機械性損傷，出現(xiàn)咽喉干痛、發(fā)聲疲勞。檢查可見聲帶充血或小結(jié)形成。建議減少說話時長，使用擴音設(shè)備輔助，可含服西瓜霜含片、金嗓子喉片等緩解癥狀。日?？删毩?xí)腹式呼吸，用溫水熏蒸咽喉保持濕潤。

4、過敏反應(yīng)

花粉、塵螨等過敏原刺激會引發(fā)咽喉黏膜變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為突發(fā)性喉癢、陣發(fā)性干咳?？赡馨殡S眼結(jié)膜充血、流清水樣鼻涕等過敏癥狀。需遠離過敏原，遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。嚴重喉頭水腫需及時使用腎上腺素筆急救。

5、胃酸反流

胃食管反流疾病會導(dǎo)致胃酸刺激咽喉黏膜，引發(fā)慢性咽痛、燒灼感，晨起時癥狀加重?？赡馨榉此?、噯氣等消化道癥狀。建議睡前3小時禁食，抬高床頭15度，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸護胃藥物。避免咖啡、巧克力等降低食管括約肌壓力的食物。

嗓子疼患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤，每日飲水1500-2000毫升，避免吸煙飲酒。飲食以溫涼流質(zhì)為主，可適量食用雪梨、百合等潤喉食材。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀，或疼痛超過1周未緩解，應(yīng)及時就診耳鼻喉科進行喉鏡檢查。兒童患者出現(xiàn)拒食、流涎等表現(xiàn)時，家長需警惕急性會厭炎等急癥。