老年人前列腺增生怎么辦
老年人前列腺增生可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療、手術治療、中醫(yī)調理等方式治療。前列腺增生通常與年齡增長、激素水平變化、炎癥刺激、遺傳因素、代謝異常等原因有關。
1、調整生活方式
前列腺增生患者應避免久坐，減少騎車時間，每隔1-2小時起身活動?？刂泼咳诊嬎?，睡前2小時限制液體攝入以減少夜尿次數。飲食上限制辛辣刺激食物和酒精攝入，適量補充南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物。保持規(guī)律排便習慣，避免便秘增加腹壓。
2、藥物治療
常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、度他雄胺軟膠囊等α受體阻滯劑和5α還原酶抑制劑。這些藥物能松弛前列腺平滑肌或縮小腺體體積。對于伴有尿路感染的患者，醫(yī)生可能會開具左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。所有藥物都需嚴格遵醫(yī)囑使用，不可自行調整劑量。
3、物理治療
經尿道微波熱療通過局部加熱改善血液循環(huán)，緩解下尿路癥狀。前列腺按摩可促進腺體分泌物排出，但需由專業(yè)醫(yī)師操作。盆底肌訓練能增強尿道括約肌功能，改善尿控能力，建議每天進行3-4組收縮練習。這些物理療法適合輕中度癥狀患者。
4、手術治療
經尿道前列腺電切術是目前最常用的手術方式，通過電切鏡切除增生組織。對于腺體較大的患者可采用經尿道前列腺剜除術。激光手術如鈥激光前列腺剜除術具有出血少、恢復快的優(yōu)勢。手術適用于藥物治療無效、反復尿潴留或合并膀胱結石的患者。
5、中醫(yī)調理
中醫(yī)認為前列腺增生與腎氣不足、濕熱下注有關，可選用癃閉舒膠囊、前列舒通膠囊等中成藥。針灸選取關元、氣海等穴位改善排尿功能。中藥坐浴使用大黃、芒硝等藥材煎湯熏洗會陰部。這些方法需在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行，避免與西藥產生相互作用。
前列腺增生患者應保持適度運動如散步、太極拳，避免劇烈運動加重癥狀。定期監(jiān)測排尿情況和殘余尿量，每年進行前列腺特異性抗原檢查。注意會陰部清潔，預防尿路感染。若出現急性尿潴留、血尿或腎功能異常等嚴重癥狀，需立即就醫(yī)處理。建立規(guī)律的排尿習慣，避免憋尿加重膀胱負擔。
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