兒童牙齒發(fā)黑怎么辦

博禾醫(yī)生
兒童牙齒發(fā)黑可通過加強(qiáng)口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用含氟牙膏、專業(yè)牙科治療、預(yù)防性涂氟等方式改善。牙齒發(fā)黑通常由齲齒、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、色素沉積、外傷、長期服用鐵劑等原因引起。
每日早晚使用兒童軟毛牙刷刷牙,每次刷牙時間不少于2分鐘,重點(diǎn)清潔牙縫和牙齦邊緣。飯后用溫水漱口清除食物殘?jiān)?歲以下兒童可由家長用紗布蘸水擦拭牙齒表面。牙齒發(fā)黑若由牙菌斑堆積引起,規(guī)律清潔可阻止色素進(jìn)一步附著。
減少巧克力、可樂等深色食物攝入,控制每日糖分?jǐn)z入量不超過25克。增加芹菜、蘋果等高纖維蔬果幫助摩擦清潔牙面,適量補(bǔ)充牛奶、奶酪等富含鈣質(zhì)的食物。牙齒發(fā)黑與頻繁夜奶或含糖飲食相關(guān)時,需逐步戒除睡前飲食習(xí)慣。
選擇含氟量500-1100ppm的兒童專用牙膏,豌豆大小用量即可。氟化物能促進(jìn)牙釉質(zhì)再礦化,改善早期齲齒導(dǎo)致的牙齒發(fā)黑。注意4歲以下兒童應(yīng)在家長監(jiān)督下刷牙,避免吞咽牙膏。對于牙釉質(zhì)發(fā)育不全引起的黑斑,含氟牙膏可延緩病情進(jìn)展。
齲齒導(dǎo)致的牙齒發(fā)黑需進(jìn)行齲齒充填治療,醫(yī)生可能使用玻璃離子水門汀或復(fù)合樹脂材料修復(fù)。重度氟斑牙可考慮微研磨聯(lián)合冷光美白,外傷引起的牙髓壞死則需根管治療。建議每3-6個月進(jìn)行口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)可采用滲透樹脂阻斷齲齒發(fā)展。
每3-6個月接受專業(yè)氟保護(hù)漆涂抹,能在牙面形成保護(hù)層抑制致齲菌活性。對于易患齲齒的兒童,可配合使用氟化泡沫增強(qiáng)防齲效果。涂氟后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水,該措施對預(yù)防奶瓶齲導(dǎo)致的牙齒發(fā)黑效果顯著。
家長應(yīng)定期檢查兒童口腔狀況,發(fā)現(xiàn)牙齒發(fā)黑持續(xù)加重或伴隨疼痛時及時就診。避免讓兒童長期接觸四環(huán)素類抗生素或過量鐵劑,飲用水中氟含量超標(biāo)地區(qū)建議安裝凈水設(shè)備。建立每日刷牙打卡制度,6歲前建議家長協(xié)助完成牙齒清潔,乳牙健康直接影響恒牙發(fā)育,需從嬰幼兒期開始重視口腔保健。
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