咽炎低燒不退可通過(guò)多喝水、清淡飲食、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式治療。咽炎低燒不退通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力低下、合并其他炎癥、治療不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、多喝水

多喝水有助于保持咽喉濕潤(rùn)，緩解咽炎引起的干燥和疼痛感。水分?jǐn)z入可以促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，對(duì)于由病毒感染引起的咽炎低燒有一定輔助作用。建議每日飲用溫開(kāi)水，避免過(guò)冷或過(guò)熱的飲品刺激咽喉黏膜。

2、清淡飲食

選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蒸蛋等，減少辛辣、油膩食物對(duì)咽喉的刺激。適當(dāng)增加維生素C含量高的水果，如獼猴桃、橙子等，有助于增強(qiáng)免疫力。避免過(guò)硬、過(guò)燙食物加重咽喉不適。

3、物理降溫

對(duì)于持續(xù)低燒可采用溫水擦浴、冰袋冷敷等物理降溫方法。將冰袋包裹毛巾后置于腋窩、腹股溝等大血管處，每次10-15分鐘。注意監(jiān)測(cè)體溫變化，避免體溫驟降引起不適。物理降溫可暫時(shí)緩解癥狀，但需配合其他治療措施。

4、藥物治療

細(xì)菌性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素。病毒感染可使用藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等中成藥。發(fā)熱可配合布洛芬混懸液等退熱藥物，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整用藥方案。

5、就醫(yī)檢查

若低燒持續(xù)超過(guò)3天或伴隨劇烈咽痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查?？赡苄枰{(diào)整用藥方案或排除其他并發(fā)癥。特殊人群如兒童、孕婦、老年人出現(xiàn)持續(xù)低燒更應(yīng)盡早就醫(yī)評(píng)估。

咽炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，濕度維持在50%-60%為宜。避免接觸煙霧、粉塵等刺激物，戒煙限酒。保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)?；謴?fù)期可含服潤(rùn)喉片緩解不適，但不宜長(zhǎng)期使用。如癥狀反復(fù)或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案，避免發(fā)展為慢性咽炎。