鼻竇炎的注意事項

博禾醫(yī)生
鼻竇炎患者需注意鼻腔清潔、避免過敏原刺激、遵醫(yī)囑用藥、保持環(huán)境濕度及增強免疫力。鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥反應(yīng),可分為急性與慢性,主要癥狀包括鼻塞、流膿涕、頭痛等。
每日用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原??墒褂冕t(yī)用鼻腔沖洗器或噴霧,避免用力擤鼻導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散。若合并鼻出血或術(shù)后恢復(fù)期,需改用溫和的等滲鹽水。
塵螨、花粉等過敏原會加重黏膜水腫。建議定期清洗床品,使用防螨寢具,花粉季節(jié)減少外出。合并過敏性鼻炎者可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片或糠酸莫米松鼻噴霧劑。
急性細(xì)菌性鼻竇炎需足療程使用抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片。慢性患者可短期應(yīng)用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑。禁用血管收縮劑超過7天,以防藥物性鼻炎。
干燥空氣會損傷鼻竇纖毛功能。室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%,可使用加濕器或放置水盆。但需每日清潔設(shè)備,避免霉菌滋生誘發(fā)真菌性鼻竇炎。
維生素C和鋅有助于黏膜修復(fù),可適量攝入柑橘類水果和貝類。適度運動如快走、游泳可改善鼻腔血液循環(huán),但寒冷天氣需佩戴口罩防護(hù)。
鼻竇炎患者應(yīng)戒煙并避免二手煙,煙草煙霧會破壞鼻竇自凈功能。飲食宜清淡,減少辛辣刺激食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、視力改變或劇烈頭痛,需立即就醫(yī)排除顱內(nèi)并發(fā)癥。定期復(fù)查鼻內(nèi)鏡可監(jiān)測慢性鼻竇炎進(jìn)展,必要時需考慮功能性鼻內(nèi)鏡手術(shù)。
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