孩子脾虛的癥狀主要有食欲不振、大便異常、面色萎黃、體倦乏力、反復(fù)呼吸道感染等。脾虛多因飲食不當(dāng)、先天不足或久病體虛導(dǎo)致，需結(jié)合具體表現(xiàn)綜合判斷。

1、食欲不振

孩子脾虛時可能出現(xiàn)食欲減退或挑食厭食，進(jìn)食后易腹脹。這與脾胃運(yùn)化功能減弱有關(guān)，食物積滯于胃腸難以消化吸收。家長需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少生冷油膩食物，可適量食用山藥粥、小米粥等易消化食物。若伴隨舌苔厚膩，可能與積食相關(guān)，可遵醫(yī)囑使用小兒健脾顆粒、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥調(diào)理。

2、大便異常

脾虛患兒常見大便溏稀或先干后溏，部分可能出現(xiàn)食物殘?jiān)聪Ｆ⒅鬟\(yùn)化水濕，功能失調(diào)會導(dǎo)致水谷不分。家長需觀察排便頻率及性狀，避免過度進(jìn)食寒涼水果。腹瀉時可配合使用丁桂兒臍貼，便秘者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用四磨湯口服液等藥物。

3、面色萎黃

氣血生化不足可致孩子面色發(fā)黃無華，尤其鼻翼兩側(cè)及唇周明顯。脾為后天之本，長期功能低下會影響營養(yǎng)吸收。建議家長增加含鐵食物如瘦肉、動物肝臟，配合推拿足三里穴。若伴隨指甲蒼白，需排查貧血可能，必要時使用復(fù)方紅衣補(bǔ)血口服液。

4、體倦乏力

脾虛孩子易出現(xiàn)精神不振、不愛活動或稍動即累，與肌肉失養(yǎng)有關(guān)。脾主四肢肌肉，運(yùn)化失常會導(dǎo)致能量供給不足。家長應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動，可適當(dāng)食用紅棗、蓮子等補(bǔ)益食材。長期乏力需排除心肌炎等疾病，慎用黃芪精口服液等補(bǔ)氣藥物。

5、反復(fù)感染

脾虛患兒免疫力下降，易出現(xiàn)感冒、咳嗽等呼吸道感染反復(fù)發(fā)作。衛(wèi)氣源于脾胃，防御功能減弱會增加感染概率。家長需注意保暖防寒，接種流感疫苗，感染期可遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)顆粒。合并慢性鼻炎者可配合使用辛芩顆粒調(diào)節(jié)免疫。

對于脾虛孩子的日常護(hù)理，家長需建立規(guī)律飲食習(xí)慣，做到定時定量、細(xì)嚼慢咽。食物選擇以溫軟易消化為主，如南瓜、胡蘿卜、粳米等，避免冰淇淋等寒涼食品。適當(dāng)進(jìn)行捏脊、摩腹等小兒推拿，每天保證1小時戶外活動。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)體重下降、發(fā)育遲緩等表現(xiàn)，應(yīng)及時到中醫(yī)兒科就診，避免自行長期使用健胃消食類藥物。夜間睡眠時可抬高床頭15度減少胃食管反流，注意觀察舌苔變化及手足溫度。