痔瘡肉球在外面怎么辦
關(guān)鍵詞：#痔瘡
痔瘡肉球在外面可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ砷L(zhǎng)期便秘、久坐久站、腹壓增高等因素引起。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門(mén)水腫和疼痛。坐浴后可輕柔擦干患處，避免用力擦拭。該方法適用于無(wú)明顯出血的痔瘡患者，可配合高錳酸鉀溶液稀釋后使用，但濃度需遵醫(yī)囑。
2、局部用藥
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。這類(lèi)藥物含抗炎消腫成分，能減輕肛門(mén)墜脹感。使用前需清潔肛門(mén)，栓劑應(yīng)塞入肛內(nèi)，膏劑可涂抹于外痔表面。若出現(xiàn)皮膚過(guò)敏需立即停用。
3、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入，每日飲水不少于1500毫升。推薦食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物，避免辛辣刺激飲食。規(guī)律進(jìn)食時(shí)間，養(yǎng)成每日定時(shí)排便習(xí)慣。長(zhǎng)期便秘者可短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。
4、保持清潔
排便后建議用溫水沖洗肛門(mén)，或用無(wú)酒精濕巾輕柔清潔。選擇純棉透氣內(nèi)褲，避免久穿緊身褲。夜間可側(cè)臥減輕肛周壓力。避免如廁時(shí)久蹲或過(guò)度用力，每次排便時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。
5、手術(shù)治療
對(duì)于反復(fù)脫出或嵌頓的痔瘡，可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)等。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。手術(shù)治療后仍需改善生活習(xí)慣以防復(fù)發(fā)。
痔瘡患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，每日3組每組20次。若出現(xiàn)劇烈疼痛、大量出血或肉球無(wú)法回納，需立即就醫(yī)。日常生活中注意觀察排便習(xí)慣改變，定期進(jìn)行肛門(mén)指檢篩查其他肛腸疾病。
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