心跳加速心慌感覺(jué)自己要休克可能與心律失常、低血糖、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、焦慮癥等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、心律失常

心律失?？赡軐?dǎo)致心臟跳動(dòng)過(guò)快或不規(guī)則，引發(fā)心慌、心悸等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能伴隨頭暈或暈厥?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用鹽酸普羅帕酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸胺碘酮片等藥物控制心律。日常需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)。

2、低血糖

低血糖發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)心慌、手抖、出汗等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能引起意識(shí)模糊。常見(jiàn)于糖尿病患者用藥過(guò)量或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食。建議立即進(jìn)食含糖食物如糖果、果汁，并監(jiān)測(cè)血糖。長(zhǎng)期需規(guī)律飲食，避免空腹時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

3、貧血

貧血時(shí)血液攜氧能力下降，心臟代償性加快跳動(dòng)以維持供氧，可能出現(xiàn)心慌、乏力、面色蒼白等癥狀?？赡芘c缺鐵、失血等因素有關(guān)?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物，同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

4、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì)加快新陳代謝和心率，表現(xiàn)為心慌、怕熱、多汗、體重下降等?？赡芘c自身免疫異常有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物，限制含碘食物攝入，定期復(fù)查甲狀腺功能。

5、焦慮癥

急性焦慮發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)突發(fā)的心跳加速、呼吸困難、瀕死感等類似休克癥狀，但無(wú)器質(zhì)性病變?？赡芘c長(zhǎng)期壓力或心理創(chuàng)傷有關(guān)?？蛇M(jìn)行深呼吸放松訓(xùn)練，嚴(yán)重時(shí)需心理治療或遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物。

出現(xiàn)心跳加速心慌癥狀時(shí)，應(yīng)立即停止活動(dòng)保持安靜，監(jiān)測(cè)脈搏和血壓。避免攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)。長(zhǎng)期需保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能，學(xué)習(xí)壓力管理技巧。若癥狀頻繁發(fā)作或伴隨胸痛、意識(shí)障礙等需緊急就醫(yī)，完善心電圖、血液檢查等明確診斷。切勿自行用藥掩蓋癥狀，延誤病情診治。