骨關節(jié)炎的主要癥狀有關節(jié)疼痛、關節(jié)僵硬、關節(jié)腫脹、活動受限和關節(jié)畸形。骨關節(jié)炎是一種以關節(jié)軟骨退行性變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關節(jié)疾病，多見于中老年人。

1、關節(jié)疼痛

關節(jié)疼痛是骨關節(jié)炎最常見的癥狀，初期表現(xiàn)為活動后疼痛，休息后可緩解。隨著病情進展，疼痛可逐漸加重，甚至在休息時也會出現(xiàn)疼痛。疼痛多位于負重關節(jié)如膝關節(jié)、髖關節(jié)等，可能與關節(jié)軟骨磨損、骨贅形成刺激周圍組織有關?；颊呖勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。

2、關節(jié)僵硬

關節(jié)僵硬多發(fā)生在晨起或長時間保持同一姿勢后，表現(xiàn)為關節(jié)活動不靈活，通常持續(xù)數(shù)分鐘至半小時，活動后可逐漸緩解。這種僵硬感與關節(jié)滑膜炎癥反應、關節(jié)液黏稠度增加有關。適當進行關節(jié)活動度訓練和熱敷有助于改善關節(jié)僵硬癥狀。

3、關節(jié)腫脹

關節(jié)腫脹多由關節(jié)滑膜炎癥反應導致滑液分泌增多引起，也可能與骨贅形成有關。腫脹關節(jié)表面皮膚溫度可輕度升高，按壓時有壓痛感。急性期腫脹明顯時可進行冷敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物改善癥狀。

4、活動受限

隨著病情發(fā)展，患者關節(jié)活動范圍會逐漸減小，表現(xiàn)為上下樓梯困難、下蹲受限等?；顒邮芟拗饕c關節(jié)疼痛、肌肉萎縮、關節(jié)結(jié)構(gòu)改變等因素有關。進行適度的關節(jié)功能鍛煉和肌肉力量訓練有助于維持關節(jié)活動度。

5、關節(jié)畸形

晚期骨關節(jié)炎患者可能出現(xiàn)關節(jié)畸形，如膝關節(jié)內(nèi)翻或外翻畸形、手指關節(jié)結(jié)節(jié)樣改變等。關節(jié)畸形是由于關節(jié)軟骨嚴重磨損、骨質(zhì)增生和關節(jié)周圍軟組織改變共同作用的結(jié)果。對于嚴重畸形影響功能的患者，可能需要考慮關節(jié)置換手術。

骨關節(jié)炎患者日常生活中應注意控制體重，減輕關節(jié)負擔；避免長時間站立或行走；選擇低沖擊性運動如游泳、騎自行車等；注意關節(jié)保暖，避免受涼；均衡飲食，適當補充鈣質(zhì)和維生素D。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。