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病毒腸炎可以吃點什么水果比較好

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)學科普人
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關(guān)鍵詞:#腸炎#水果

病毒腸炎患者可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、木瓜、獼猴桃等水果,也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果

蘋果富含果膠和膳食纖維,有助于吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)并促進排泄。蘋果中的鞣酸還能收斂腸道黏膜,緩解病毒腸炎引起的腹瀉癥狀。建議去皮蒸煮后食用,減少對胃腸道的刺激。

2、香蕉

香蕉含有豐富的鉀離子,能補充病毒腸炎導(dǎo)致的電解質(zhì)流失。香蕉中的抗性淀粉可保護腸黏膜,其軟糯質(zhì)地也易于消化。選擇成熟香蕉食用效果更佳,避免食用未成熟香蕉加重腹脹。

3、石榴

石榴皮中的鞣質(zhì)成分具有收斂止瀉作用,石榴籽含多酚類物質(zhì)能抑制腸道病毒活性。可將石榴榨汁稀釋后飲用,或食用少量石榴籽。脾胃虛寒者不宜過量食用。

4、木瓜

木瓜蛋白酶能幫助分解蛋白質(zhì),減輕病毒腸炎患者的消化負擔。木瓜中的維生素C和胡蘿卜素有助于增強腸道免疫力。建議選擇成熟木瓜制作成果泥食用。

5、獼猴桃

獼猴桃含有大量維生素C和膳食纖維,能促進腸道有益菌群生長。其含有的獼猴桃堿具有抗病毒作用。去皮后少量食用為宜,胃酸過多者應(yīng)控制攝入量。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附病毒和毒素,修復(fù)受損腸黏膜屏障,適用于病毒性腸炎引起的急性水樣腹瀉。該藥物不進入血液循環(huán),安全性較高,但長期使用可能引起便秘。

2、口服補液鹽散

口服補液鹽散可糾正病毒腸炎導(dǎo)致的水電解質(zhì)紊亂,預(yù)防脫水癥狀。使用時需嚴格按比例配制,少量多次服用。腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量。

3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散能補充腸道有益菌,抑制致病菌過度繁殖,改善病毒腸炎引起的菌群失調(diào)。需用溫水沖服避免高溫破壞活性,不宜與抗生素同服。

4、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒通過產(chǎn)生抗菌物質(zhì)直接抑制腸道病毒,同時促進消化吸收。該藥物需避光保存,服用時避免與抗菌藥物間隔時間過短。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒是腦啡肽酶抑制劑,能減少病毒腸炎患者的腸道分泌,緩解水樣腹瀉癥狀??赡艹霈F(xiàn)頭痛等不良反應(yīng),2歲以下兒童禁用。

病毒腸炎期間應(yīng)選擇去皮、去籽且低纖維的水果,避免柑橘類等酸性水果刺激腸道。所有水果建議做成泥狀或榨汁稀釋后少量多次食用。保持充足水分攝入,可適量飲用淡鹽水或米湯。注意餐具消毒和手部清潔,癥狀加重或持續(xù)超過3天應(yīng)及時復(fù)診?;謴?fù)期逐漸增加食物種類,避免高脂高糖飲食加重腸道負擔。

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