孩子熱感冒癥狀怎么辦

博禾醫(yī)生
孩子熱感冒可通過多喝水、保持室內(nèi)通風、使用退熱貼、遵醫(yī)囑服用藥物、適當休息等方式緩解。熱感冒通常由病毒感染、免疫力低下、受涼、接觸傳染源、過敏反應等原因引起。
孩子熱感冒時體內(nèi)水分流失加快,適量補充溫水或淡鹽水有助于維持體液平衡,稀釋呼吸道分泌物。家長需避免讓孩子飲用冰鎮(zhèn)飲料或含糖量高的果汁,每日飲水量根據(jù)年齡調(diào)整,嬰幼兒每次可喂10-20毫升溫水,學齡兒童可少量多次飲用。
每日開窗通風2-3次,每次15-30分鐘,降低室內(nèi)病毒濃度。家長需注意避免冷風直吹孩子,維持室溫在24-26℃為宜??墒褂眉訚衿鞅3挚諝鉂穸仍?0%左右,緩解鼻腔干燥癥狀。
體溫超過38.5℃時可選用兒童專用退熱貼敷于額頭或頸部,通過物理降溫減輕不適感。家長需每4小時更換一次退熱貼,同時觀察孩子精神狀態(tài),若持續(xù)高熱需及時就醫(yī)。
對乙酰氨基酚口服溶液適用于3個月以上患兒退熱,小兒氨酚黃那敏顆??删徑獗侨魈榘Y狀,小兒豉翹清熱顆粒對風熱型感冒有效。所有藥物均需嚴格遵醫(yī)囑使用,家長不可自行調(diào)整劑量。
保證每日10-12小時睡眠,避免劇烈運動。家長可安排安靜活動如繪本閱讀,午睡時間不超過2小時以免影響夜間睡眠。恢復期可逐漸增加活動量,但需避免去人群密集場所。
熱感冒期間建議選擇易消化的粥類、蒸蛋等食物,避免辛辣油膩??蛇m量食用雪梨、白蘿卜等潤肺食材。保持每日1小時戶外活動增強體質(zhì),注意根據(jù)氣溫增減衣物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、精神萎靡、呼吸急促等癥狀,家長需立即帶孩子就診。恢復期可配合小兒推拿按摩迎香穴、大椎穴等部位促進康復。
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