兒童腹痛嘔吐后吃什么好

博禾醫(yī)生
兒童腹痛嘔吐后可以適量吃小米粥、蒸蘋果、藕粉、蘇打餅干、胡蘿卜泥等食物,也可以遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并合理用藥。
小米粥富含碳水化合物且易于消化,能緩解胃腸黏膜刺激。煮至軟爛的小米粥可補(bǔ)充因嘔吐丟失的水分和能量,適合胃腸功能較弱時(shí)食用。注意溫度適宜,避免過燙加重不適。
蒸熟的蘋果含有果膠,能吸附腸道內(nèi)多余水分并形成保護(hù)層。其軟化纖維可減少對(duì)腸道的機(jī)械刺激,適合腹瀉伴隨腹痛時(shí)食用。建議去皮蒸煮至綿軟,每日不超過半個(gè)。
藕粉具有收斂作用,能緩解輕度胃腸炎癥引起的嘔吐。沖泡后形成膠狀物可覆蓋胃黏膜,減少胃酸刺激。建議用溫水調(diào)成糊狀,每次食用量不超過50克。
蘇打餅干呈弱堿性,可中和部分胃酸緩解燒灼感。其低脂特性不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),適合嘔吐緩解后少量補(bǔ)充能量。選擇無糖無添加款式,每次不超過2片。
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素,能在腸道轉(zhuǎn)化為維生素A促進(jìn)黏膜修復(fù)。煮熟搗碎后更易吸收,適合胃腸功能恢復(fù)期食用。建議每日攝入量控制在100克以內(nèi)。
用于調(diào)節(jié)腸道菌群失衡引起的消化不良,可改善嘔吐后伴隨的腹脹癥狀。需用溫水沖服避免高溫破壞活性菌,不與抗生素同服。
對(duì)病毒性或細(xì)菌性胃腸炎導(dǎo)致的嘔吐腹瀉有吸附毒素作用。能固定消化道內(nèi)的病原體并保護(hù)腸黏膜,服用后需間隔2小時(shí)再進(jìn)食。
預(yù)防和糾正嘔吐引起的脫水及電解質(zhì)紊亂。按說明書比例調(diào)配,少量多次喂服,出現(xiàn)尿量減少或精神萎靡時(shí)需立即就醫(yī)。
適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道功能紊亂。可增強(qiáng)腸道屏障功能,需冷藏保存,服用時(shí)避免與超過40℃的液體混合。
用于輪狀病毒等感染引起的分泌性腹瀉,通過抑制腸道過度分泌緩解癥狀。需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量,不可長(zhǎng)期連續(xù)使用超過7天。
家長(zhǎng)需觀察兒童精神狀態(tài)、尿量和體溫變化,嘔吐后先禁食2-4小時(shí)再逐步嘗試流食。避免高糖、高脂及刺激性食物,所有藥物使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。若嘔吐物帶血絲、持續(xù)腹痛超過6小時(shí)或出現(xiàn)嗜睡等嚴(yán)重癥狀,需立即急診處理。恢復(fù)期保持飲食清淡,可適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復(fù)。
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