拔牙術(shù)后的飲食禁忌

博禾醫(yī)生
拔牙術(shù)后應(yīng)避免食用過(guò)硬、過(guò)熱、辛辣刺激及需反復(fù)咀嚼的食物,建議選擇溫涼軟爛的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒,48小時(shí)內(nèi)避免使用吸管吮吸。
拔牙后創(chuàng)口會(huì)形成血凝塊保護(hù)牙槽骨和神經(jīng),過(guò)硬食物可能破壞血凝塊導(dǎo)致干槽癥。熱食會(huì)加速局部血液循環(huán)增加出血風(fēng)險(xiǎn),辛辣食物可能刺激創(chuàng)面引發(fā)疼痛。需反復(fù)咀嚼的食物如堅(jiān)果、脆骨等可能因機(jī)械摩擦導(dǎo)致創(chuàng)口撕裂。酸性食物可能刺激暴露的牙槽骨神經(jīng)末梢產(chǎn)生刺痛感。黏性食物如口香糖可能黏附創(chuàng)面影響愈合。
術(shù)后24小時(shí)可進(jìn)食室溫的米湯、豆?jié){、牛奶等流質(zhì)。48小時(shí)后可嘗試雞蛋羹、土豆泥、煮爛的面條等半流質(zhì)。3天后逐漸過(guò)渡到軟食如魚(yú)肉糜、豆腐等。所有食物應(yīng)保持常溫或低溫狀態(tài),用健側(cè)牙齒緩慢吞咽。含糖飲料可能滋生細(xì)菌,建議選擇無(wú)糖飲品。維生素C含量高的果汁可能刺激創(chuàng)面,應(yīng)稀釋后飲用。
術(shù)后飲食需持續(xù)到創(chuàng)面完全愈合,通常需要7-10天。期間應(yīng)保持充足蛋白質(zhì)攝入幫助組織修復(fù),可選用燉湯、酸奶等易吸收的蛋白來(lái)源。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或發(fā)熱,可能提示感染需及時(shí)復(fù)診。嚴(yán)格遵循飲食禁忌能有效預(yù)防并發(fā)癥,促進(jìn)創(chuàng)口順利愈合。
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