懷孕期間可以節(jié)食減肥嗎?孕婦患有肥胖癥應(yīng)該怎么辦?
博禾醫(yī)生
網(wǎng)民:假如過(guò)胖,懷孕期間必須 有目的的節(jié)食減肥嗎?
李光輝:懷孕期間不認(rèn)為孕婦減肥瘦身,要科學(xué)規(guī)范的控制營(yíng)養(yǎng)攝取。
對(duì)于肥胖癥的孕婦,能夠 由醫(yī)師給自己制定一份飲食搭配和健身計(jì)劃。一定不必忽略健身運(yùn)動(dòng)。不必徹底靠節(jié)某一類食材,例如晚飯不吃了,就每日吃肉蛋奶,也不適合。大家提議適當(dāng)控制相互配合適量運(yùn)動(dòng)。大家許多 孕婦是想休重不提高過(guò)快的情況下第一個(gè)想起的便是節(jié)正餐。提議這類孕婦看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)醫(yī)院門(mén)診,做一個(gè)精準(zhǔn)醫(yī)療的營(yíng)養(yǎng)藥方,防止盲目跟風(fēng)控制,危害胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。
節(jié)食減肥會(huì)不會(huì)造成低血糖呢
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節(jié)食減肥后身體虛弱無(wú)力怎么辦
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經(jīng)期間節(jié)食減肥有什么影響
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