白眼球充血可能由結(jié)膜下出血、結(jié)膜炎、干眼癥、眼部外傷、青光眼等原因引起，可通過(guò)冷敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物、手術(shù)治療等方式緩解。

1、結(jié)膜下出血

結(jié)膜下出血可能與劇烈咳嗽、打噴嚏、揉眼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼白局部鮮紅色片狀出血，無(wú)疼痛或視力下降。輕微出血無(wú)須特殊治療，48小時(shí)內(nèi)冷敷幫助止血，后期熱敷促進(jìn)吸收。避免用力揉眼或劇烈運(yùn)動(dòng)，通常1-2周可自行消退。

2、結(jié)膜炎

結(jié)膜炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)，通常伴隨眼部分泌物增多、畏光、異物感等癥狀。細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，病毒性結(jié)膜炎可用更昔洛韋凝膠，過(guò)敏性結(jié)膜炎需配合色甘酸鈉滴眼液。保持眼部清潔，避免共用毛巾。

3、干眼癥

干眼癥可能與長(zhǎng)時(shí)間用眼、空氣干燥、瞼板腺功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼部干澀、灼熱感、間歇性視物模糊。可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷瞼緣。減少電子屏幕使用時(shí)間，保持環(huán)境濕度。

4、眼部外傷

眼部外傷可能與異物入眼、化學(xué)灼傷、鈍器撞擊等因素有關(guān)，通常伴隨眼痛、流淚、視力障礙。輕微擦傷可沖洗后使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，嚴(yán)重角膜損傷需急診處理。禁止自行取出深部異物，須立即就醫(yī)。

5、青光眼

青光眼可能與房水循環(huán)障礙、眼壓升高等因素有關(guān)，急性發(fā)作時(shí)可能出現(xiàn)眼紅、頭痛、惡心嘔吐。需緊急使用布林佐胺滴眼液、馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液降低眼壓，必要時(shí)行小梁切除術(shù)。避免在暗環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間停留，定期監(jiān)測(cè)眼壓。

白眼球充血期間應(yīng)避免佩戴隱形眼鏡，減少辛辣食物攝入。若充血持續(xù)超過(guò)3天或伴隨視力下降、劇烈疼痛，需及時(shí)至眼科排查病因。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備者建議每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒，室內(nèi)使用加濕器維持40%-60%濕度，睡眠時(shí)適當(dāng)抬高頭部減輕眼部充血。