側(cè)柏葉洗頭有助于改善頭皮環(huán)境、緩解脫發(fā)問(wèn)題，同時(shí)具備抗菌止癢作用。側(cè)柏葉含有黃酮類(lèi)、揮發(fā)油等活性成分，主要通過(guò)調(diào)節(jié)頭皮微循環(huán)、抑制馬拉色菌繁殖等機(jī)制發(fā)揮作用。

1、控油去屑

側(cè)柏葉中的檜木醇等成分能抑制皮脂腺過(guò)度分泌，減少頭皮油脂堆積。對(duì)于脂溢性皮炎引起的油膩性頭屑，其水煎液外洗可降低馬拉色菌活性，緩解頭皮瘙癢和鱗屑脫落。使用時(shí)建議將新鮮側(cè)柏葉煮沸后濾出液體，待溫度適宜后沖洗頭皮，每周2-3次為宜。

2、防脫固發(fā)

側(cè)柏葉提取物可通過(guò)擴(kuò)張頭皮毛細(xì)血管改善毛囊供血，延長(zhǎng)毛發(fā)生長(zhǎng)期。針對(duì)血熱型脫發(fā)（表現(xiàn)為頭皮發(fā)紅、毛發(fā)干枯易斷），其涼血功效能減少毛囊炎癥損傷?？膳浜虾问诪酢?dāng)歸等中藥材煎湯外洗，但妊娠期女性慎用。

3、抗菌消炎

側(cè)柏葉揮發(fā)油對(duì)金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。對(duì)于頭皮毛囊炎引起的紅腫膿皰，冷敷側(cè)柏葉浸出液能減輕局部炎癥反應(yīng)。但皮膚破損處禁用，過(guò)敏體質(zhì)者需先做小面積測(cè)試。

4、改善頭皮敏感

側(cè)柏葉中的鞣質(zhì)成分可收斂毛孔，降低頭皮對(duì)外界刺激的敏感性。適用于染燙后頭皮刺痛、季節(jié)性干燥脫屑等情況。建議與薄荷葉配伍使用增強(qiáng)清涼效果，洗后避免立即使用高溫吹風(fēng)機(jī)。

5、調(diào)節(jié)頭皮PH值

側(cè)柏葉的弱酸性特質(zhì)能中和洗發(fā)水殘留的堿性物質(zhì)，恢復(fù)頭皮正常酸堿平衡。對(duì)于頻繁使用化學(xué)洗護(hù)產(chǎn)品導(dǎo)致的頭皮緊繃感，定期用側(cè)柏葉水漂洗可重建保護(hù)屏障。水溫需控制在40℃以下以免破壞有效成分。

使用側(cè)柏葉洗頭時(shí)需注意：新鮮枝葉應(yīng)充分煎煮以降低刺激性，過(guò)敏體質(zhì)建議先做耳后測(cè)試；嚴(yán)重頭皮疾病如銀屑病、真菌感染等需配合藥物治療；洗后避免暴曬，日常減少燙染頻率。建議與溫和氨基酸洗發(fā)水交替使用，保持頭皮菌群平衡。若出現(xiàn)紅腫加重等異常反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。