美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

博禾醫(yī)生

首頁 醫(yī)藥 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻 用藥指導(dǎo)

怎么憋氣自測肺活量

呼吸內(nèi)科編輯 健康陪伴者
0次瀏覽
關(guān)鍵詞：#肺活量

憋氣自測肺活量可通過屏息時(shí)間初步評估肺部功能，但結(jié)果僅供參考。肺活量測試需結(jié)合專業(yè)儀器測量，主要有靜息憋氣法、深呼吸憋氣法、運(yùn)動后憋氣法等方法。

1、靜息憋氣法

靜息狀態(tài)下正常吸氣后開始憋氣，健康成年人屏息時(shí)間通常在30-60秒。該方法受個(gè)體呼吸肌力量、血氧飽和度影響，慢性阻塞性肺疾病患者可能出現(xiàn)明顯憋氣時(shí)間縮短。測試時(shí)應(yīng)避免刻意深呼吸或過度換氣，防止人為延長屏息時(shí)間。

2、深呼吸憋氣法

測試前進(jìn)行3-5次深呼吸使肺部充分充氣，隨后最大吸氣后憋氣。該方法能反映肺總量儲備能力，健康人群憋氣時(shí)間可達(dá)60-90秒。哮喘患者因氣道高反應(yīng)性可能導(dǎo)致憋氣中途出現(xiàn)喘息，測試過程中若出現(xiàn)頭暈需立即停止。

3、運(yùn)動后憋氣法

完成30秒原地高抬腿運(yùn)動后立即憋氣，通過運(yùn)動負(fù)荷觀察心肺代償能力。健康人群運(yùn)動后憋氣時(shí)間較靜息狀態(tài)縮短不超過50%，若縮短超過70%需警惕心肺功能異常。心血管疾病患者禁止采用此方法測試。

4、血氧監(jiān)測輔助

配合指夾式血氧儀觀察憋氣期間血氧飽和度變化，健康人屏息時(shí)血氧下降速度應(yīng)低于每分鐘3%。慢性呼吸衰竭患者可能出現(xiàn)血氧快速降至90%以下，此時(shí)應(yīng)立即終止測試并恢復(fù)呼吸。

5、專業(yè)測試對比

醫(yī)院肺功能儀可精確測量用力肺活量、一秒量等指標(biāo)，自測憋氣時(shí)間與標(biāo)準(zhǔn)肺活量僅存在弱相關(guān)性。肺纖維化患者雖可能維持較長憋氣時(shí)間，但實(shí)際肺活量已顯著下降，確診仍需依賴專業(yè)檢查。

自測過程需保持坐姿避免暈厥，測試前后避免吸煙、飲酒等影響呼吸功能的行為。反復(fù)出現(xiàn)憋氣時(shí)間不足20秒或伴隨胸悶、紫紺等癥狀時(shí)，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行肺功能檢查。日?？赏ㄟ^游泳、吹氣球等鍛煉呼吸肌群，但慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行呼吸訓(xùn)練。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

專家觀點(diǎn)

延伸閱讀
  • 最新問答
  • 頭條推薦
    • 肺活量自己怎么測試
    回答：肺活量的話自己是沒有辦法實(shí)施檢驗(yàn)的，必須要用許多醫(yī)院用的器械來批發(fā)銷售，這樣的效果才是比較準(zhǔn)確的，并且平時(shí)可以多做許多活動，這樣可以增強(qiáng)身體的肺活量，在飲食當(dāng)中最好不要吃許多辛辣刺激性的東西，多吃清淡一點(diǎn)兒的食物比較好，同時(shí)還要多喝水，留意勞逸結(jié)合。
    女性正常肺活量是多少
    回答：根據(jù)你說的肺活量是肺功能強(qiáng)弱的個(gè)重要指標(biāo)，肺活量大就預(yù)示著你的呼吸系統(tǒng)強(qiáng)大，能為身體提供足夠多多的氧氣，因此你的身體就更加強(qiáng)壯，跳得更高，跑得更快;也由于能為大腦提供足夠多的氧氣，因此也增強(qiáng)了思維運(yùn)動能力，不是看年齡的。一般是看身材體重體質(zhì)個(gè)子。
    如何測量全民肺活量軟件？
    回答：肺活量測量都是用專門的肺活量儀器測量。測量時(shí)先放松，不重要張，選擇一兩次比平常更深的呼吸動作，面對肺活量計(jì)站立，手持吹氣口嘴，選擇一次到兩次的呼氣。
    肺活量低的原因是什么？
    回答：病情導(dǎo)致肺活量降低的原因許多，最關(guān)鍵的原因是缺罕見效的體育鍛煉。通常35歲以后，肺活量開始隨著歲數(shù)增加逐漸降低，而肺活量下降會加快人體老化，因此要引發(fā)注重。
    支氣管炎，肺活量不足怎么辦
    回答：考慮還是呼吸道感染引起的支氣管痙攣。需要積極服用藥物對癥治療。不需要擔(dān)心。一般情況下服用藥物頭孢菌素抗生素或者阿莫西林膠囊和服用舒喘靈片或者局部使用舒喘靈氣霧劑。
    老年人肺活量底怎樣治療
    回答：很多原因可以導(dǎo)致老年人肺活量低。1.有基礎(chǔ)疾病應(yīng)該首先處理原發(fā)病，肺活量會逐漸恢復(fù)。2.進(jìn)行外科手術(shù)后，此時(shí)可以通過盡早開始功能鍛煉。老年人肺活量低，不應(yīng)過度緊張，但應(yīng)該提高警惕。如有其他任何不適，盡快去正規(guī)醫(yī)院就診。
    六年級肺活量正常范圍是多少
    回答：肺活量往往能體現(xiàn)肺部呼吸功能。正常兒童肺活量，12歲左右的女生平均值應(yīng)該在2000毫升以上。由于個(gè)體的差異，還有一定的差別，肺活量的大小與身高、體重、胸圍的關(guān)系密切，在評價(jià)時(shí)要充分的考慮這些因素，對肺活量大小產(chǎn)生了影響。建議你要經(jīng)常到戶外活動，加強(qiáng)自身鍛煉，進(jìn)行有氧運(yùn)動，要提高自己的肺活量。
    如何鍛煉提高肺活量和肺功能
    回答：鍛煉肺功能，普通的說，就是經(jīng)過各種活動使肺活量添加，肺代償有能力加強(qiáng)?；顒右蛉艘虼水悾偃缡欠喂δ苷５娜四軌蚪?jīng)過慢跑，快走，游泳，機(jī)械健身等運(yùn)動添加肺活量。意見提議：通?，F(xiàn)象下在減緩期做激發(fā)實(shí)驗(yàn)，突發(fā)急性期做舒張實(shí)驗(yàn)，做兩個(gè)實(shí)驗(yàn)時(shí)說明高度懷疑是哮喘時(shí)才做的。
    肺活量大有什么好處怎樣增大肺活量
    回答：跑步能夠添加肺活量還要保持上去跑步大概是做一些慢跑游泳的方式，都能夠添加肺活量，引發(fā)肺活量低的原因普遍都是由于肺功能比較衰弱所引發(fā)。肺活量大的人在激烈活動時(shí)不可能出現(xiàn)呼吸困難、毛細(xì)支氣管炎等，提議人們平常增加自己的體育鍛煉，增加肺活量。
    漏斗胸肺活量3500正常嗎
    回答：男性的肺活量是3500，女性的肺活量是2500左右。這個(gè)屬于正常的沒什么影響的，主要就是建議最好還是平時(shí)要注意休息，飲食要注意增加營養(yǎng)。有漏斗胸的話，平時(shí)最好還是配合吸盤進(jìn)行矯正。
    漏斗胸肺活量會比正常人小么
    回答：漏斗性如果是輕度沒有影響到肺活量功能的話一般考慮是不會有影響，但是漏斗胸出現(xiàn)癥狀嚴(yán)重的情況的話，還是需要配合一些康復(fù)治療，或者是選擇吸盤手術(shù)來進(jìn)行調(diào)理，對于恢復(fù)的效果也是屬于比較明顯的。及時(shí)有效的改善以后才可以促進(jìn)恢復(fù)的。
    肺活量有助于漏斗胸嗎
    回答：根據(jù)你所描述的情況，肺活量的話，這種情況一般對漏斗胸的話是沒有什么不良效果的。到島上的話可以在這里多做一些。擴(kuò)胸鍛煉，多做一些活絡(luò)通，也可以配合吸盤進(jìn)行檢測。都是有利于病情的恢復(fù)的先做，還是先保守治療看看過期的情況
    唱歌肺活量不足怎么練？
    回答：首先您出現(xiàn)這個(gè)練聲以后，造成的嗓子疼痛，通常和您的。嗓子疼痛在服食藥品過程當(dāng)中也要多喝一些溫水，同時(shí)多吃水果和菌類，關(guān)于恢復(fù)會有幫助。同樣你假如有很明顯的反流性食管炎病癥，這個(gè)肯定要先掌握反酸來減緩你慢性咽喉炎病癥。練聲不正確有很大的關(guān)系。嗓子疼痛在服食藥品過程當(dāng)中也要多喝一些溫水，同時(shí)多吃水果和菌類，關(guān)于恢復(fù)會有幫助。
    肺活量檢測儀怎么吹？
    回答：能夠去醫(yī)院門診呼吸內(nèi)科選擇肺功能查驗(yàn)大概購買能夠嘗試肺活量的機(jī)械。在肺功能查驗(yàn)是只需根據(jù)醫(yī)生的引導(dǎo)選擇便可，在市面上也有可以測量肺活量的機(jī)械購買，這類機(jī)器多用于學(xué)校體測時(shí)，在了解孩子準(zhǔn)確的肺活量后可以給孩子系統(tǒng)的放置有氧活動，跑步、游泳等都可以幫助孩子有用提高肺活量，不過所有活動都須要循序漸進(jìn)，而且要給孩子按時(shí)及時(shí)補(bǔ)充能量。
    如何治療肺活量低的兒童？
    回答：病情分析:孩子出現(xiàn)低體循環(huán)的動脈血壓通常考慮還是懷孕體衰弱大概是營養(yǎng)不良引發(fā)的，必須要按時(shí)的查驗(yàn)是否是有血虛大概是別的的慢性病引發(fā)的身體衰弱。
    漏斗胸會影響肺活量嗎？
    回答：根據(jù)你所描述的情況，這個(gè)漏斗胸的話，一般不一定會影響肺活量的，主要就是建議最好還是去醫(yī)院做胸部CT檢查一下，看看是不是由于漏斗胸導(dǎo)致的，如果是漏斗胸的話，這種情況一般主要就是建議還是配合吸盤進(jìn)行矯正。這種情況主要就是建議最好還是及時(shí)的配合進(jìn)行治療，控制病情。
    如何吹氣測肺活量？
    回答：肺活量測量都是用專門的肺活量儀器測量。測量時(shí)先放松，不重要張，選擇一兩次比平常更深的呼吸動作，面對肺活量計(jì)站立，手持吹氣口嘴，選擇一次到兩次的呼氣。
    如何作弊吹肺活量？
    回答：假如假如想要測量肺活量，能夠到正規(guī)的醫(yī)院門診，在醫(yī)生的引導(dǎo)下，用吹嘴的加裝，加裝在孔較大的一只，用一只手扶好，別的一只手緊握住把柄。當(dāng)吹氣球時(shí),應(yīng)盡可能吸氣,然后再努力呼氣,這樣實(shí)際效果會更好,平常也可經(jīng)過游泳、爬山等活動來鍛煉肺功能。
    肺活量怎么吸氣
    回答：依據(jù)您的描述出現(xiàn)，有支氣管炎病癥。痰量較多或較黏時(shí)，可用祛痰劑。關(guān)鍵做抗細(xì)菌感染醫(yī)治，可適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)咳藥品。平常要保護(hù)家庭環(huán)境的良好衛(wèi)生。假如在沒有基本病的現(xiàn)象下，盡可能多活動，不是肺活量沒有啦，因此是肺活量下降。
    肺活量下降怎么辦
    回答：肺癌初期會引發(fā)肺活量的降低，還大概會造成細(xì)菌感染或者是引發(fā)出現(xiàn)免疫力的疾病。出現(xiàn)了肺癌通常關(guān)鍵是經(jīng)過手術(shù)切除的方式來選擇醫(yī)治，能夠經(jīng)過部分化療的方式來選擇醫(yī)治，能夠有用的防止惡細(xì)胞的分散，防止病情進(jìn)一次加劇。
    提醒：肺癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在喉嚨上，很多人都沒放心上
    提醒：肺癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在喉嚨上，很多人都沒放心上
    咳嗽超過兩周不見好，喉嚨總像卡著東西？這可能是身體在拉警報(bào)！別以為只是普通咽炎，有些危險(xiǎn)信號正悄悄藏在你的喉嚨里。那些被當(dāng)成"小毛病"的癥狀，很可能是肺部在求救。一、喉嚨異常與肺癌的隱秘聯(lián)系1、持續(xù)性

    健康視頻

    孕婦可以吃薄荷糖嗎？清涼薄荷糖孕婦可以吃嗎

    孕婦可以吃薄荷糖嗎？清涼薄荷糖孕婦可以吃嗎

    最新推薦

    醫(yī)院動態(tài)