腹瀉頻繁者如何做好肛周皮膚的護(hù)理?

博禾醫(yī)生
腹瀉頻繁者可通過溫水清潔、保持干燥、使用屏障保護(hù)劑、避免摩擦、及時(shí)更換衣物等方式護(hù)理肛周皮膚。腹瀉時(shí)糞便刺激可能導(dǎo)致皮膚紅腫、糜爛甚至感染,需特別注意防護(hù)。
排便后使用溫水輕柔沖洗肛周區(qū)域,避免使用肥皂或含酒精的清潔產(chǎn)品。水溫控制在35-37攝氏度為宜,沖洗后用干凈棉布蘸干而非擦拭。若條件受限,可用無紡布濕巾代替,選擇無香料、無酒精的嬰兒專用濕巾減少刺激。
清潔后需確保皮膚完全干燥,可自然晾干或用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干。避免使用粗糙紙巾用力擦拭,必要時(shí)輕拍吸水。在皮膚皺褶處可短暫分開臀部通風(fēng),但注意保暖防止受涼加重腹瀉。
氧化鋅軟膏或凡士林可形成物理保護(hù)膜,每次清潔后薄涂于肛周。出現(xiàn)輕微紅腫時(shí)可使用含鞣酸的護(hù)臀霜,破損皮膚則需改用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。使用前需清潔雙手,涂抹范圍應(yīng)超過紅腫邊緣1-2厘米。
選擇全棉透氣內(nèi)褲并每日更換,避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。夜間可側(cè)臥減少壓迫,必要時(shí)在臀縫處墊柔軟紗布。若需久坐,使用環(huán)形坐墊分散壓力,每小時(shí)起身活動促進(jìn)局部血液循環(huán)。
被污染的衣物需立即更換并用60攝氏度以上熱水清洗,陽光下暴曬消毒。嚴(yán)重滲液時(shí)可使用成人護(hù)理墊,但需每2小時(shí)檢查更換。床單被罩每日更換,選擇淺色純棉材質(zhì)便于觀察污染情況。
腹瀉期間需同時(shí)控制排便頻率,適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。飲食選擇低渣流質(zhì)如米湯、藕粉,避免辛辣及乳制品。若肛周皮膚出現(xiàn)潰爛、滲液或發(fā)熱,可能繼發(fā)真菌或細(xì)菌感染,須及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行創(chuàng)面處理。日??蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動增強(qiáng)括約肌功能,每次收縮保持5秒,重復(fù)10-15次為一組,每日練習(xí)3組。
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