陰道緊縮術(shù)術(shù)后需注意傷口護理、避免劇烈運動、禁止性生活、預(yù)防感染、定期復(fù)查等事項。陰道緊縮術(shù)是一種通過手術(shù)方式修復(fù)陰道松弛的方法，術(shù)后護理對恢復(fù)效果至關(guān)重要。

1、傷口護理

術(shù)后需保持會陰部清潔干燥，每日用溫水或醫(yī)生推薦的消毒液清洗外陰，避免使用刺激性洗液。術(shù)后1-2周內(nèi)可能出現(xiàn)輕微滲血，可使用無菌紗布輕輕按壓止血。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液增多或發(fā)熱，應(yīng)及時就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)避免盆浴或游泳，防止傷口接觸不潔水源。

2、避免劇烈運動

術(shù)后2周內(nèi)禁止提重物、深蹲、騎自行車等增加腹壓的活動，防止傷口裂開。術(shù)后4-6周可逐步恢復(fù)輕度運動，如散步等低強度活動。術(shù)后3個月內(nèi)禁止跑步、跳躍等高沖擊運動，以免影響組織愈合。瑜伽等需會陰用力的動作也應(yīng)暫緩。

3、禁止性生活

術(shù)后6-8周內(nèi)嚴(yán)格禁止性生活，避免陰莖插入導(dǎo)致傷口撕裂或感染?；謴?fù)性生活初期需使用足量潤滑劑，動作輕柔。如出現(xiàn)性交疼痛、出血等情況應(yīng)立即停止并就醫(yī)。術(shù)后3個月內(nèi)需控制性交頻率，避免過度刺激手術(shù)部位。

4、預(yù)防感染

術(shù)后需遵醫(yī)囑口服抗生素如頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等預(yù)防感染。如出現(xiàn)陰道分泌物異味、顏色異?；虬l(fā)熱等癥狀，可能提示感染，需及時就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條，建議選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。保持內(nèi)褲清潔干燥，每日更換。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個月、3個月需按時復(fù)診，醫(yī)生會評估傷口愈合情況及緊縮效果。復(fù)查內(nèi)容包括陰道內(nèi)檢、觀察黏膜愈合程度等。如恢復(fù)期間出現(xiàn)異常出血、持續(xù)疼痛或排尿困難等癥狀，應(yīng)立即就診。術(shù)后6個月可進行最終效果評估，必要時可考慮二次調(diào)整。

陰道緊縮術(shù)后飲食宜清淡，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等促進組織修復(fù)，補充維生素C有助于傷口愈合。避免辛辣刺激食物及酒精攝入。術(shù)后3個月內(nèi)避免長時間站立或久坐，可適當(dāng)抬高臀部減輕會陰壓力。保持規(guī)律作息，避免熬夜影響免疫力。術(shù)后恢復(fù)期間如出現(xiàn)任何不適，應(yīng)及時聯(lián)系主治醫(yī)生，切勿自行處理。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥和護理，有助于獲得理想的手術(shù)效果。