腦袋經(jīng)常眩暈怎么回事
關(guān)鍵詞：#眩暈
腦袋經(jīng)常眩暈可能由耳石癥、貧血、頸椎病、低血糖、腦供血不足等原因引起，可通過復位治療、補充鐵劑、頸椎牽引、調(diào)整飲食、改善循環(huán)等方式治療。
1、耳石癥
耳石癥與頭部位置變化有關(guān)，表現(xiàn)為短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈，可能伴隨惡心嘔吐。確診后可通過手法復位治療，醫(yī)生會使用Epley復位法幫助耳石歸位。眩暈發(fā)作時需保持靜止避免跌倒，可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片緩解癥狀。
2、貧血
缺鐵性貧血導致腦部供氧不足引發(fā)眩暈，常伴面色蒼白、乏力。需檢測血常規(guī)確認血紅蛋白水平，補充琥珀酸亞鐵片或蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合攝入動物肝臟、菠菜等富鐵食物。長期貧血需排查消化道出血等病因。
3、頸椎病
椎動脈型頸椎病壓迫血管影響腦供血，轉(zhuǎn)頭時眩暈加重，可能伴頸肩疼痛?？赏ㄟ^頸椎磁共振明確診斷，采用頸托固定、低頻脈沖電治療，嚴重者需頸椎前路減壓融合術(shù)。日常避免長時間低頭，睡眠用頸椎保健枕。
4、低血糖
糖尿病患者胰島素使用不當或未及時進食易誘發(fā)低血糖眩暈，伴冷汗、手抖。立即進食糖果或葡萄糖片，攜帶便攜血糖儀監(jiān)測。調(diào)整降糖方案時可選用格列美脲片等低血糖風險較小的藥物，隨身攜帶疾病識別卡。
5、腦供血不足
動脈粥樣硬化導致椎基底動脈狹窄，出現(xiàn)持續(xù)眩暈伴視物模糊。頸動脈超聲和經(jīng)顱多普勒可評估血流，服用阿司匹林腸溶片聯(lián)合阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊?？刂聘哐獕?、高血脂等基礎(chǔ)病，戒煙限酒，適度進行快走等有氧運動。
眩暈患者應保持規(guī)律作息，避免突然起身或轉(zhuǎn)頭。飲食注意少鹽少油，適量補充核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物。記錄眩暈發(fā)作的時間、誘因和伴隨癥狀，就診時向醫(yī)生詳細描述。避免駕駛、高空作業(yè)等危險活動，衛(wèi)生間鋪設(shè)防滑墊。若出現(xiàn)言語不清、肢體無力等卒中征兆，須立即撥打急救電話。
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