身上起紅疙瘩并伴有劇烈瘙癢可能由蚊蟲(chóng)叮咬、蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、毛囊炎等原因引起，可通過(guò)抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素藥物、抗生素藥物、外用止癢藥物、日常護(hù)理等方式緩解。

一、蚊蟲(chóng)叮咬

蚊蟲(chóng)叮咬時(shí)會(huì)將含有蟻酸的唾液注入皮膚，引發(fā)局部過(guò)敏反應(yīng)導(dǎo)致紅疙瘩和瘙癢。被叮咬后應(yīng)立即用肥皂水清洗，涂抹清涼油或爐甘石洗劑止癢。避免搔抓破損處，外出時(shí)穿長(zhǎng)袖衣物并使用驅(qū)蚊液預(yù)防。

二、蕁麻疹

蕁麻疹通常與食物過(guò)敏、藥物反應(yīng)或感染有關(guān)，表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)伴劇烈瘙癢?？勺襻t(yī)囑服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，配合使用糠酸莫米松乳膏外用。發(fā)病期間需遠(yuǎn)離過(guò)敏原，保持皮膚清潔干燥。

三、濕疹

濕疹可能與遺傳因素、環(huán)境刺激或免疫功能異常有關(guān)，常見(jiàn)紅斑、丘疹伴滲出傾向。治療需使用丁酸氫化可的松乳膏聯(lián)合鹵米松乳膏，口服依巴斯汀片控制癥狀。穿著純棉透氣衣物，避免接觸化學(xué)洗滌劑。

四、接觸性皮炎

接觸性皮炎多因皮膚直接接觸金屬、化妝品或化學(xué)物質(zhì)引發(fā)，出現(xiàn)邊界清楚的紅疹和瘙癢。建議外用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染，口服咪唑斯汀緩釋片，并用生理鹽水濕敷患處。及時(shí)記錄并回避可疑致敏物。

五、毛囊炎

毛囊炎常由金黃色葡萄球菌感染毛囊引起，形成紅色丘疹伴刺痛感。需使用夫西地酸乳膏和復(fù)方多粘菌素B軟膏抗菌，嚴(yán)重時(shí)口服頭孢克肟顆粒。注意個(gè)人衛(wèi)生，定期消毒貼身物品。

出現(xiàn)皮膚紅疙瘩瘙癢時(shí)，應(yīng)穿著寬松純棉衣物避免摩擦，使用溫和無(wú)香料的沐浴產(chǎn)品清潔皮膚。飲食上限制海鮮、辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的蔬果。保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，避免過(guò)熱出汗加重癥狀。若紅疙瘩持續(xù)擴(kuò)散、出現(xiàn)水皰破潰或發(fā)熱等全身癥狀，須立即前往皮膚科就診。通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)明確誘因，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，切勿自行長(zhǎng)期使用激素類(lèi)藥膏。