肝臟就像我們身體的"沉默勞模"，即使累到極限也常常不喊疼。但細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)"人體化工廠"出現(xiàn)問題時(shí)會(huì)發(fā)出這些特殊信號(hào)。別等體檢報(bào)告出來才后悔，現(xiàn)在就來對(duì)照自查！

一、皮膚發(fā)出的求.救信號(hào)

1、眼白發(fā)黃要警惕

肝功能異常時(shí)，膽紅素代謝會(huì)出問題。最明顯的表現(xiàn)就是眼白逐漸泛黃，嚴(yán)重時(shí)全身皮膚都會(huì)呈現(xiàn)橘黃色。這種黃疸現(xiàn)象在早晨起床后尤其明顯。

2、皮膚瘙癢別忽視

膽汁淤積時(shí)，膽汁酸鹽沉積在皮膚真皮層，會(huì)引發(fā)頑固性瘙癢。這種癢感多從手掌、腳底開始，逐漸蔓延全身，使用普通止癢藥效果不明顯。

3、蜘蛛痣是危險(xiǎn)標(biāo)志

前胸、頸部出現(xiàn)放射狀紅點(diǎn)，形似蜘蛛，按壓中心點(diǎn)會(huì)暫時(shí)消失。這是肝臟滅活雌激素能力下降的典型表現(xiàn)，女性月經(jīng)期可能加重。

二、日常生活的異常表現(xiàn)

1、疲憊感揮之不去

即使睡眠充足，白天仍然昏昏沉沉。這種疲勞與普通勞累不同，休息后也難以緩解，嚴(yán)重時(shí)連刷牙都覺得費(fèi)力。

2、食欲突然變差

看見油膩食物就反胃，連平時(shí)愛吃的食物也提不起興趣。有些人會(huì)突然厭惡煙酒，這其實(shí)是身體的自我保護(hù)機(jī)制在起作用。

3、酒量斷崖式下降

原本能喝三杯現(xiàn)在一杯就醉，酒精分解能力明顯變差。酒后恢復(fù)時(shí)間延長，可能伴隨異常的面色發(fā)白或潮紅。

三、容易被忽略的細(xì)節(jié)變化

1、手掌出現(xiàn)肝掌

大小魚際部位出現(xiàn)片狀充血，按壓后變蒼白，松開又恢復(fù)紅色。這種特殊表現(xiàn)可能在肝功能異常早期就出現(xiàn)。

2、體味突然改變

身上散發(fā)類似爛蘋果的甜腥味，或者帶有霉味的"肝臭"。這種特殊體味通過洗澡也無法完全消除。

3、刷牙頻繁出血

肝臟合成的凝血因子減少，會(huì)導(dǎo)致牙齦出血、鼻衄等異常出血現(xiàn)象。傷口愈合速度也會(huì)明顯變慢。

四、需要特別注意的人群

1、長期服藥者要警惕

某些藥物代謝產(chǎn)物會(huì)損傷肝細(xì)胞。如果同時(shí)出現(xiàn)乏力、食欲減退，建議盡快檢查肝功能。

2、體重超標(biāo)者風(fēng)險(xiǎn)高

內(nèi)臟脂肪堆積會(huì)引發(fā)脂肪肝，初期可能沒有明顯癥狀，但體檢時(shí)轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)會(huì)異常。

3、有家族史更要注意

乙肝病毒攜帶者、肝硬化家族史人群，建議每半年做一次肝臟超聲和肝功能檢查。

發(fā)現(xiàn)上述癥狀先別慌，及時(shí)就醫(yī)檢查才是關(guān)鍵?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢測(cè)手段能準(zhǔn)確評(píng)估肝臟狀態(tài)，常規(guī)的肝功能檢查加上超聲檢查，就能發(fā)現(xiàn)大部分問題。記住，肝臟的代償能力很強(qiáng)，越早干預(yù)效果越好。日常注意規(guī)律作息、控制體重、避免酗酒，就是給這個(gè)"沉默器官"最好的呵護(hù)。