引起關(guān)節(jié)炎的原因有哪些 引起關(guān)節(jié)炎的常見病因分析
關(guān)鍵詞：#關(guān)節(jié)炎#關(guān)節(jié)
關(guān)節(jié)炎可能由關(guān)節(jié)退行性變、自身免疫異常、代謝紊亂、感染性因素、創(chuàng)傷性損傷等原因引起。
1、關(guān)節(jié)退行性變：
隨著年齡增長，關(guān)節(jié)軟骨逐漸磨損變薄，關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生形成骨刺，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎。肥胖、長期負重勞動會加速關(guān)節(jié)退化進程。早期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)晨僵，活動后減輕，后期可出現(xiàn)持續(xù)性疼痛和關(guān)節(jié)變形。
2、自身免疫異常：
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病因免疫系統(tǒng)錯誤攻擊關(guān)節(jié)滑膜，引發(fā)慢性炎癥反應(yīng)。這類疾病多伴有晨僵超過1小時、對稱性關(guān)節(jié)腫痛，可能伴隨低熱、乏力等全身癥狀。血液檢查可見類風(fēng)濕因子陽性。
3、代謝紊亂：
尿酸排泄障礙導(dǎo)致高尿酸血癥時，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)紅腫熱痛，血尿酸檢測值常超過420μmol/L。長期未控制可能形成痛風(fēng)石。
4、感染性因素：
細菌、病毒等病原體經(jīng)血液或直接侵入關(guān)節(jié)腔可引起感染性關(guān)節(jié)炎?；颊叨喑霈F(xiàn)單關(guān)節(jié)劇烈疼痛伴高熱，關(guān)節(jié)液檢查可見白細胞計數(shù)顯著升高。結(jié)核性關(guān)節(jié)炎則表現(xiàn)為漸進性關(guān)節(jié)破壞和冷膿腫形成。
5、創(chuàng)傷性損傷：
關(guān)節(jié)骨折、韌帶撕裂等外傷后，關(guān)節(jié)面不平整或穩(wěn)定性下降，加速軟骨磨損。運動員、重體力勞動者多見，損傷初期可能僅表現(xiàn)為活動時疼痛，隨時間推移逐漸發(fā)展為創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎。
預(yù)防關(guān)節(jié)炎需保持合理體重減輕關(guān)節(jié)負荷，建議每周進行游泳、騎自行車等低沖擊運動增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。飲食上多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅果，適量補充維生素D和鈣質(zhì)。避免長時間保持蹲跪姿勢，使用護膝等輔助器具分散關(guān)節(jié)壓力。有關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛、腫脹或活動受限時應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線、核磁共振等檢查明確病因。
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