健忘與老年癡呆有哪些區(qū)別 健忘與老年癡呆的4個(gè)區(qū)別介紹
健忘與老年癡呆存在認(rèn)知功能下降程度、癥狀發(fā)展規(guī)律、生活自理能力、病理基礎(chǔ)四個(gè)核心區(qū)別。健忘多為生理性記憶減退，老年癡呆屬于進(jìn)行性神經(jīng)退行性疾病。
1、認(rèn)知功能：
健忘表現(xiàn)為近期記憶片段性缺失，如忘記鑰匙位置但經(jīng)提醒可回憶，對(duì)時(shí)間地點(diǎn)人物定向力完整。老年癡呆患者會(huì)出現(xiàn)遠(yuǎn)期記憶喪失、時(shí)間混淆、親友辨識(shí)困難等全面認(rèn)知障礙，無(wú)法通過(guò)提示改善。
2、癥狀發(fā)展：
健忘癥狀長(zhǎng)期穩(wěn)定且不影響新技能學(xué)習(xí)，可能因疲勞或壓力暫時(shí)加重。老年癡呆呈進(jìn)行性惡化，早期表現(xiàn)為重復(fù)提問(wèn)、算賬錯(cuò)誤，中期出現(xiàn)迷路、人格改變，晚期喪失語(yǔ)言和行動(dòng)能力。
3、自理能力：
健忘者能獨(dú)立完成穿衣做飯等日常事務(wù)，僅偶爾需要備忘輔助。老年癡呆患者逐漸喪失基本生活技能，如不會(huì)使用家電、忘記穿衣步驟，需全程照護(hù)。
4、病理機(jī)制：
健忘與海馬區(qū)暫時(shí)性功能抑制有關(guān)，無(wú)腦組織損傷。老年癡呆存在β淀粉樣蛋白沉積、神經(jīng)纖維纏結(jié)等器質(zhì)性病變，腦萎縮可通過(guò)影像學(xué)檢查確認(rèn)。
建議50歲以上人群定期進(jìn)行認(rèn)知功能篩查，保持地中海飲食模式，適量補(bǔ)充核桃、深海魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，參與社交活動(dòng)刺激大腦皮層活躍度。發(fā)現(xiàn)持續(xù)加重的記憶障礙應(yīng)及時(shí)到神經(jīng)內(nèi)科就診，通過(guò)簡(jiǎn)明精神狀態(tài)檢查、腦脊液檢測(cè)等手段早期鑒別診斷。
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