嬰兒沖奶粉的水需要先燒開(kāi)嗎

博禾醫(yī)生
嬰兒沖奶粉的水必須煮沸后冷卻至適宜溫度使用。奶粉沖泡用水的處理方式主要有水源選擇、煮沸消毒、溫度控制、避免反復(fù)煮沸、容器清潔。
建議使用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的飲用水或純凈水,避免直接使用未經(jīng)處理的井水、河水等可能含有致病微生物的水源。市政自來(lái)水經(jīng)氯消毒后仍可能存在耐熱菌,需通過(guò)煮沸進(jìn)一步滅菌。
將水煮沸至100℃并持續(xù)1-2分鐘可有效殺滅水中99%的病原體,包括沙門(mén)氏菌、大腸桿菌等常見(jiàn)致病菌。高原地區(qū)因沸點(diǎn)降低需延長(zhǎng)煮沸時(shí)間至3分鐘以上。
煮沸后的水需冷卻至40-50℃再?zèng)_泡奶粉,過(guò)高溫度會(huì)破壞奶粉中維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,過(guò)低則可能導(dǎo)致奶粉溶解不充分。可用恒溫水壺保溫或隔水降溫。
同一批次水不建議多次煮沸,反復(fù)加熱會(huì)導(dǎo)致水中亞硝酸鹽濃度升高。每次沖泡應(yīng)使用新鮮煮沸的水,剩余開(kāi)水超過(guò)24小時(shí)需重新煮沸。
奶瓶、水壺等容器需每日高溫消毒,煮沸或蒸汽消毒后晾干備用。避免使用塑料容器盛裝熱水,建議選擇玻璃或食品級(jí)不銹鋼材質(zhì)。
沖泡奶粉時(shí)需保持操作臺(tái)面清潔,沖泡者應(yīng)洗凈雙手。奶粉開(kāi)封后需密封保存于陰涼干燥處,建議一個(gè)月內(nèi)使用完畢。每次沖泡前檢查奶粉性狀,出現(xiàn)結(jié)塊、異味應(yīng)立即停用。喂養(yǎng)時(shí)測(cè)試奶液溫度,滴于手腕內(nèi)側(cè)應(yīng)感覺(jué)溫?zé)岵粻C。未喝完的奶液超過(guò)1小時(shí)需丟棄,避免微生物繁殖引發(fā)嬰兒腹瀉。
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