牙齒長蟲是什么原因造成的

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牙齒長蟲可能由口腔衛(wèi)生不良、飲食結構失衡、牙釉質發(fā)育不全、齲齒細菌感染、唾液分泌減少等原因引起。
日常刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫,導致食物殘渣滯留。細菌分解殘渣產(chǎn)酸腐蝕牙體,形成齲洞。建議每日刷牙兩次并使用含氟牙膏,飯后及時漱口。
長期攝入高糖食物或碳酸飲料,為致齲菌提供代謝原料。糖類發(fā)酵產(chǎn)生的酸性物質持續(xù)軟化牙釉質。需減少精制糖攝入,增加膳食纖維及乳制品補充鈣質。
兒童期缺鈣或維生素D不足影響牙釉質礦化,牙齒表面出現(xiàn)薄弱區(qū)。這類結構缺陷更易被細菌侵入,可通過孕期營養(yǎng)補充及兒童定期涂氟預防。
變形鏈球菌和乳酸桿菌等致齲菌群在牙面形成生物膜,其代謝產(chǎn)物溶解牙齒無機質??赡馨殡S冷熱敏感或咀嚼疼痛,需專業(yè)清除腐質后填充治療。
唾液具有沖刷口腔和緩沖酸堿的作用。干燥綜合征或藥物副作用導致唾液量下降時,牙齒自潔能力減弱??删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌,睡前使用含氟漱口水。
預防牙齒長蟲需建立系統(tǒng)性口腔護理方案,包括使用巴氏刷牙法清潔所有牙面,每半年進行專業(yè)潔牙與檢查。日常飲食選擇芹菜、蘋果等需充分咀嚼的食物促進唾液分泌,限制粘性甜食在正餐時間集中食用。兒童建議在3歲后開展窩溝封閉,成年人出現(xiàn)牙本質敏感時應及時就診評估。
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