A型流感病毒感染傳染性強嗎

博禾醫(yī)生
A型流感病毒具有較強的傳染性,主要通過飛沫傳播、接觸傳播、氣溶膠傳播、母嬰垂直傳播以及污染物間接傳播五種途徑擴散。
感染者咳嗽或打噴嚏時產(chǎn)生的含病毒飛沫可在1米范圍內(nèi)被他人吸入導致感染。這種傳播在密閉空間尤為顯著,建議在流感高發(fā)季保持社交距離并佩戴口罩。
病毒可在門把手、電梯按鈕等物體表面存活2-8小時,通過手部接觸再觸摸口鼻黏膜引發(fā)感染。勤洗手與使用酒精消毒劑能有效阻斷該傳播鏈。
在通風不良環(huán)境中,病毒可附著于微小氣溶膠顆粒懸浮數(shù)小時,增加遠距離傳播風險。改善室內(nèi)通風或使用空氣凈化設備有助于降低感染概率。
孕婦感染后可能通過胎盤或分娩過程傳染給新生兒。妊娠期接種流感疫苗可顯著減少垂直傳播風險,新生兒需加強隔離防護。
被病毒污染的餐具、毛巾等物品可能成為傳染源。煮沸消毒或使用含氯消毒液處理污染物可有效滅活病毒。
預防A型流感需建立多重防護體系,保持每日30分鐘中等強度運動如太極拳、快走等增強免疫力,飲食注意補充富含維生素C的柑橘類水果及優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,保證7-8小時睡眠。出現(xiàn)持續(xù)高熱、肌肉酸痛等癥狀時應立即就醫(yī),高危人群如老年人、慢性病患者建議每年接種流感疫苗。居家護理期間需單獨使用衛(wèi)浴用品,每日開窗通風3次以上,每次不少于30分鐘。
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