小兒支氣管炎的食療方法揭秘 四種食物治小兒支氣管炎

博禾醫(yī)生
小兒支氣管炎可通過雪梨燉冰糖、白蘿卜蜂蜜水、百合銀耳羹、陳皮生姜水四種食療方法輔助緩解癥狀。小兒支氣管炎多由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等因素引起。
雪梨具有潤肺止咳功效,冰糖能緩解咽喉干燥。將去核雪梨與冰糖隔水蒸燉,其汁液可稀釋呼吸道分泌物。需注意糖尿病患者慎用,連續(xù)食用不宜超過5天??人詣×視r可每日飲用1-2次,但不可替代藥物治療。
白蘿卜含芥子油苷具有消炎作用,蜂蜜能保護(hù)呼吸道黏膜。蘿卜切片與蜂蜜腌制后取汁,對痰多氣促癥狀有改善效果。1歲以下嬰兒禁用蜂蜜,過敏體質(zhì)者需謹(jǐn)慎。建議在癥狀初期每日服用50毫升,配合霧化治療效果更佳。
百合含生物堿能鎮(zhèn)靜支氣管痙攣,銀耳多糖可增強(qiáng)局部免疫力。慢火熬煮至膠質(zhì)溶出,適合夜間咳嗽加重時服用。脾胃虛寒患兒應(yīng)減少食用量,急性發(fā)作期需配合抗生素治療。持續(xù)食用2周可改善氣道高反應(yīng)性。
陳皮揮發(fā)油促進(jìn)痰液排出,生姜酚類物質(zhì)抑制氣道炎癥。煮沸后小火煎15分鐘,對風(fēng)寒型咳嗽效果顯著。陰虛火旺者不宜長期服用,合并發(fā)熱時需暫停使用。建議餐后溫服,每次用量不超過100毫升。
支氣管炎患兒應(yīng)保持每日2000毫升水分?jǐn)z入,優(yōu)先選擇溫開水、米湯等溫和飲品。飲食需避免冷飲、辛辣及油炸食品,適當(dāng)增加富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。保證充足睡眠時間,臥室濕度維持在50%-60%。急性期需臥床休息,恢復(fù)期可進(jìn)行呼吸操訓(xùn)練。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或精神萎靡等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行胸部影像學(xué)檢查和血常規(guī)檢測。霧霾天氣減少外出,必要時佩戴兒童專用防護(hù)口罩。長期反復(fù)發(fā)作患兒建議檢測過敏原,必要時進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療。
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