大連心理咨詢服務(wù)比較專業(yè)的醫(yī)院有大連市第七人民醫(yī)院、大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、大連市中心醫(yī)院、大連市友誼醫(yī)院、大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有心理科或精神科，配備專業(yè)的心理咨詢師和精神科醫(yī)生，能夠為患者提供心理咨詢、心理治療及精神疾病診療服務(wù)。無論是情緒障礙、焦慮抑郁，還是青少年心理問題，這些醫(yī)院都能提供相應(yīng)的專業(yè)支持。

心理咨詢的需求日益增長，現(xiàn)代生活節(jié)奏快、壓力大，許多人面臨情緒困擾或心理問題。及時尋求專業(yè)幫助是緩解心理壓力的有效途徑。

1.大連市第七人民醫(yī)院-心理科

大連市第七人民醫(yī)院是大連市精神衛(wèi)生領(lǐng)域的專科醫(yī)院，心理科是該院的重點科室之一。醫(yī)院擁有經(jīng)驗豐富的心理咨詢師和精神科醫(yī)生，提供心理咨詢、心理評估及心理治療服務(wù)。針對抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見心理問題，醫(yī)院采用認(rèn)知行為、沙盤治療等多種方法，幫助患者恢復(fù)心理健康。

大連市第七人民醫(yī)院地址：遼寧省大連市甘井子區(qū)凌水路179號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30；周六8:00-11:30。

2.大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院-心理科

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院心理科依托高校資源，擁有較強的科研和臨床實力?？剖议_展心理咨詢、心理測評及心理治療服務(wù)，尤其在青少年心理問題、職場壓力管理等方面具有豐富經(jīng)驗。醫(yī)院還設(shè)有心理危機干預(yù)中心，為有需要的患者提供及時的心理援助。

大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院地址：遼寧省大連市西崗區(qū)中山路222號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大連市中心醫(yī)院-心理科

大連市中心醫(yī)院心理科是綜合性醫(yī)院中的專業(yè)心理診療科室，配備的心理測評系統(tǒng)，能夠為患者提供全面的心理評估。醫(yī)院的心理咨詢師團隊擅長處理婚姻家庭問題、人際關(guān)系困擾及情緒障礙，采用個體咨詢與團體輔導(dǎo)相結(jié)合的方式，幫助患者改善心理狀態(tài)。

大連市中心醫(yī)院地址：遼寧省大連市沙河口區(qū)學(xué)工街42號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大連市友誼醫(yī)院-心理科

大連市友誼醫(yī)院心理科以綜合性心理服務(wù)為特色，提供心理咨詢、心理治療及精神科診療服務(wù)。醫(yī)院特別關(guān)注老年心理問題和慢性病患者的心理調(diào)適，開展針對性的心理干預(yù)。科室環(huán)境溫馨，注重保護患者隱私，讓患者在放松的氛圍中接受專業(yè)幫助。

大連市友誼醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)三八廣場8號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院心理科集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體，擁有專業(yè)的心理治療團隊?？剖议_展各類心理問題的咨詢與治療，特別在創(chuàng)傷后心理干預(yù)、心身疾病治療方面具有優(yōu)勢。醫(yī)院采用生物反饋治療、放松訓(xùn)練等輔助手段，幫助患者緩解心理癥狀。

大連大學(xué)附屬中山醫(yī)院地址：遼寧省大連市中山區(qū)解放街6號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康與身體健康同樣重要，日常生活中應(yīng)關(guān)注自身情緒變化，學(xué)會合理調(diào)節(jié)壓力。保持規(guī)律作息、適度運動、培養(yǎng)興趣愛好都有助于維護心理健康。當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、焦慮或睡眠障礙時，應(yīng)及時尋求專業(yè)心理咨詢。家人和朋友的支持也是心理康復(fù)的重要力量，營造理解包容的環(huán)境有助于心理問題的改善。