乳腺囊腫通常不能自愈，但多數(shù)情況下無需特殊治療。乳腺囊腫可能與激素水平波動(dòng)、乳腺導(dǎo)管阻塞等因素有關(guān)，若體積較小且無癥狀，定期觀察即可；若囊腫增大或引發(fā)疼痛，需就醫(yī)干預(yù)。

乳腺囊腫是乳腺組織中充滿液體的囊性結(jié)構(gòu)，多數(shù)屬于良性病變。激素水平變化如月經(jīng)周期、妊娠或更年期可能導(dǎo)致囊腫形成或增大，部分患者在月經(jīng)后囊腫可能暫時(shí)縮小。日常建議穿戴合身內(nèi)衣減少壓迫，避免攝入過多咖啡因或高脂飲食，這些措施有助于緩解不適感。囊腫較大時(shí)可進(jìn)行超聲引導(dǎo)下細(xì)針穿刺抽液，操作簡(jiǎn)單且創(chuàng)傷小。若反復(fù)發(fā)作或伴有異常鈣化，醫(yī)生可能建議手術(shù)切除以排除惡性可能。

乳腺囊腫是乳腺組織中充滿液體的囊性結(jié)構(gòu)，多數(shù)屬于良性病變。激素水平變化如月經(jīng)周期、妊娠或更年期可能導(dǎo)致囊腫形成或增大，部分患者在月經(jīng)后囊腫可能暫時(shí)縮小。日常建議穿戴合身內(nèi)衣減少壓迫，避免攝入過多咖啡因或高脂飲食，這些措施有助于緩解不適感。囊腫較大時(shí)可進(jìn)行超聲引導(dǎo)下細(xì)針穿刺抽液，操作簡(jiǎn)單且創(chuàng)傷小。若反復(fù)發(fā)作或伴有異常鈣化，醫(yī)生可能建議手術(shù)切除以排除惡性可能。

乳腺囊腫患者應(yīng)每6-12個(gè)月復(fù)查乳腺超聲，監(jiān)測(cè)囊腫變化。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少激素波動(dòng)對(duì)乳腺的影響。日?？蛇m當(dāng)增加富含維生素E的食物如堅(jiān)果、橄欖油，但避免自行服用激素類保健品。若發(fā)現(xiàn)囊腫突然增大、皮膚凹陷或乳頭溢血等癥狀，須立即就診排查乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。