蘇州市治療失眠比較好的醫(yī)院有蘇州市廣濟醫(yī)院、蘇州市立醫(yī)院、蘇州大學附屬第一醫(yī)院、蘇州大學附屬第二醫(yī)院、蘇州市中醫(yī)醫(yī)院等。這些醫(yī)院在精神心理科或神經內科領域具備較強的診療能力，能夠為失眠患者提供專業(yè)的評估和治療方案。其中部分醫(yī)院設有睡眠障礙專病門診，通過多學科協(xié)作模式幫助患者解決睡眠問題。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、軀體疾病等多種因素引起。長期失眠會影響日間功能和生活質量，甚至誘發(fā)焦慮抑郁等情緒問題。及時到專業(yè)醫(yī)療機構就診有助于明確病因并接受規(guī)范化治療。

1.蘇州市廣濟醫(yī)院-精神科

蘇州市廣濟醫(yī)院是蘇州市精神衛(wèi)生中心，在睡眠障礙診療方面具有豐富經驗。醫(yī)院配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測設備，能夠準確評估患者的睡眠結構。采用藥物治療結合認知行為治療等綜合干預措施，幫助患者重建健康睡眠模式。醫(yī)院還開展睡眠衛(wèi)生教育，提高患者自我管理能力。

蘇州市廣濟醫(yī)院地址：蘇州市相城區(qū)廣濟北路599號。

就診科室：精神科、臨床心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.蘇州市立醫(yī)院-神經內科

蘇州市立醫(yī)院神經內科設有睡眠障礙專病門診，擁有多導睡眠監(jiān)測系統(tǒng)等設備。醫(yī)生團隊在診治失眠伴發(fā)神經系統(tǒng)疾病方面經驗豐富，能夠針對不同病因制定個體化治療方案。醫(yī)院還開展睡眠呼吸暫停綜合征等相關疾病的篩查與治療。

蘇州市立醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)道前街26號。

就診科室：神經內科。

門診時間：周一至周日全天門診，具體時間以醫(yī)院公示為準。

3.蘇州大學附屬第一醫(yī)院-神經內科

蘇州大學附屬第一醫(yī)院神經內科是江蘇省臨床重點專科，在睡眠障礙診療領域具有較高水平。醫(yī)院配備標準睡眠監(jiān)測室，能夠開展整夜多導睡眠圖檢查。醫(yī)生團隊熟練掌握各類失眠的鑒別診斷和治療原則，尤其擅長處理復雜病例和頑固性失眠。

蘇州大學附屬第一醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)平海路899號。

就診科室：神經內科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

4.蘇州大學附屬第二醫(yī)院-心理科

蘇州大學附屬第二醫(yī)院心理科在失眠的心理干預方面具有特色優(yōu)勢。醫(yī)院采用生物反饋治療、放松訓練等非藥物，配合必要的藥物治療，幫助患者改善睡眠質量。針對焦慮抑郁等心理因素導致的失眠，提供專業(yè)的心理咨詢和疏導服務。

蘇州大學附屬第二醫(yī)院地址：蘇州市姑蘇區(qū)三香路1055號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.蘇州市中醫(yī)醫(yī)院-腦病科

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院腦病科采用中西醫(yī)結合方法治療失眠，特色鮮明。除常規(guī)西藥治療外，還運用針灸、中藥湯劑、耳穴壓豆等傳統(tǒng)調節(jié)睡眠。醫(yī)院根據(jù)患者體質辨證施治，制定個性化調理方案，在改善睡眠質量的同時注重整體機能調節(jié)。

蘇州市中醫(yī)醫(yī)院地址：蘇州市滄浪區(qū)楊素路18號。

就診科室：腦病科。

門診時間：周一至周六上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

建立規(guī)律的作息習慣是預防和改善失眠的重要措施。建議保持固定的就寢和起床時間，避免白天過長午睡。睡前避免飲用含咖啡因的飲料，減少電子設備使用。營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，適當進行放松活動如冥想、深呼吸等有助于入睡。如失眠癥狀持續(xù)超過一個月，應及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助。