乳腺癌患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充蛋白粉、維生素C片、益生菌制劑、深海魚(yú)油、靈芝孢子粉等營(yíng)養(yǎng)品幫助提高免疫力。乳腺癌可能與激素水平異常、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房腫塊、乳頭溢液、皮膚凹陷等癥狀。

一、蛋白粉

蛋白粉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持肌肉量和免疫功能。乳腺癌患者因治療可能導(dǎo)致食欲下降，適量補(bǔ)充蛋白粉可幫助改善營(yíng)養(yǎng)狀況。需選擇乳清蛋白或大豆分離蛋白等易吸收類型，避免含激素成分的產(chǎn)品。合并腎功能異常者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。

二、維生素C片

維生素C片具有抗氧化作用，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖。放化療期間補(bǔ)充維生素C可能減輕氧化應(yīng)激損傷，但需注意避免與某些化療藥物同服。建議選擇每片含量不超過(guò)200毫克的劑型，分次服用效果更佳。

三、益生菌制劑

益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善化療導(dǎo)致的消化道不良反應(yīng)。雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等產(chǎn)品能增強(qiáng)腸道屏障功能。需與抗生素間隔2小時(shí)服用，儲(chǔ)存時(shí)注意避光防潮。

四、深海魚(yú)油

深海魚(yú)油含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用。乳腺癌患者服用魚(yú)油軟膠囊可能改善疲勞癥狀，建議選擇EPA與DHA配比均衡的產(chǎn)品。正在使用抗凝藥物者需監(jiān)測(cè)凝血功能，手術(shù)前后應(yīng)暫停使用。

五、靈芝孢子粉

靈芝孢子粉含多糖和三萜類物質(zhì)，研究顯示其可能輔助提升NK細(xì)胞活性。破壁靈芝孢子粉膠囊生物利用度較高，但需注意個(gè)別患者可能出現(xiàn)輕微腹瀉。服用期間應(yīng)定期復(fù)查肝功能，避免與免疫抑制劑同用。

乳腺癌患者飲食應(yīng)以均衡營(yíng)養(yǎng)為基礎(chǔ)，優(yōu)先通過(guò)天然食物獲取營(yíng)養(yǎng)素。每日保證適量禽肉、魚(yú)類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。烹飪方式宜選擇蒸煮燉，避免油炸燒烤。治療期間可少量多餐，餐間補(bǔ)充堅(jiān)果或酸奶。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善免疫功能，但需避免過(guò)度疲勞。所有營(yíng)養(yǎng)品使用前務(wù)必咨詢主治醫(yī)師，定期復(fù)查血常規(guī)和肝腎功能，出現(xiàn)異常反應(yīng)及時(shí)停藥就醫(yī)。