乳腺癌患者一般可以適量食用亞麻籽油,但需結(jié)合治療階段及個(gè)體情況調(diào)整攝入量。亞麻籽油富含α-亞麻酸等成分,可能對(duì)調(diào)節(jié)激素水平有一定影響。
亞麻籽油中的α-亞麻酸屬于Omega-3脂肪酸,在體內(nèi)可部分轉(zhuǎn)化為EPA和DHA,具有抗炎和調(diào)節(jié)免疫的作用。對(duì)于接受內(nèi)分泌治療的乳腺癌患者,適量攝入可能有助于減輕治療相關(guān)炎癥反應(yīng)。亞麻籽油還含有木酚素,這是一種植物雌激素,其活性遠(yuǎn)低于人體雌激素,目前尚無(wú)明確證據(jù)表明會(huì)刺激激素受體陽(yáng)性乳腺癌進(jìn)展。烹飪時(shí)建議選擇低溫冷榨的亞麻籽油,避免高溫加熱破壞營(yíng)養(yǎng)成分,每日攝入量控制在5-10毫升為宜。
部分需謹(jǐn)慎的情況包括正在進(jìn)行大劑量化療的患者,因亞麻籽油可能影響血小板聚集功能。對(duì)于激素受體陽(yáng)性乳腺癌患者,若同時(shí)使用芳香化酶抑制劑,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下控制攝入量。極少數(shù)患者可能出現(xiàn)消化道不適或過(guò)敏反應(yīng),此時(shí)應(yīng)停止食用。術(shù)后淋巴水腫患者需注意,過(guò)量攝入可能影響體液平衡。
日常飲食中可將亞麻籽油與橄欖油交替使用,避免單一油脂攝入。存儲(chǔ)時(shí)應(yīng)避光密封以防氧化變質(zhì)。建議乳腺癌患者在營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案,定期監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo),配合規(guī)范治療的同時(shí)維持均衡膳食。