重慶治療失眠比較好的醫(yī)院有重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院、陸軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）、重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院、重慶市中醫(yī)院、重慶市第四人民醫(yī)院、重慶市精神衛(wèi)生中心、重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院、重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院、重慶市第九人民醫(yī)院、重慶市婦幼保健院。

失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長期失眠會影響身體健康和生活質(zhì)量，及時就醫(yī)是關(guān)鍵。重慶有多家醫(yī)院在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗，能夠為患者提供專業(yè)的診療服務。

1.重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有較高的專業(yè)水平，擁有的診療設備和經(jīng)驗豐富的醫(yī)療團隊。醫(yī)院采用多學科協(xié)作模式，結(jié)合藥物治療、心理治療和物理治療等多種方法，為患者提供個性化的治療方案。

重慶醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)袁家崗友誼路1號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.陸軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

陸軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面具有較高的聲譽，醫(yī)院擁有完善的睡眠監(jiān)測設備和專業(yè)的醫(yī)療團隊。醫(yī)院注重失眠的病因診斷，能夠為患者提準的治療方案。

陸軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院（西南醫(yī)院）地址：重慶市沙坪壩區(qū)高灘巖正街30號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，醫(yī)院擁有專業(yè)的睡眠障礙診療中心，能夠為患者提供全面的睡眠評估和治療服務。

重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)臨江路74號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.重慶市中醫(yī)院-中醫(yī)內(nèi)科

重慶市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，結(jié)合針灸、推拿、中藥等傳統(tǒng)，為患者提供個性化的治療方案。

重慶市中醫(yī)院地址：重慶市江北區(qū)盤溪七支路6號。

就診科室：中醫(yī)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.重慶市第四人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

重慶市第四人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠診療方面具有較高的專業(yè)水平，醫(yī)院擁有完善的睡眠監(jiān)測設備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務。

重慶市第四人民醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)健康路1號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.重慶市精神衛(wèi)生中心-精神科

重慶市精神衛(wèi)生中心精神科在失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫(yī)院擁有專業(yè)的睡眠障礙診療團隊，能夠為患者提供心理治療、藥物治療等綜合治療方案。

重慶市精神衛(wèi)生中心地址：重慶市沙坪壩區(qū)歌樂山礦山坡51號。

就診科室：精神科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院-心理科

重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院心理科在失眠治療方面具有較高的專業(yè)水平，醫(yī)院注重心理因素對失眠的影響，能夠為患者提供心理疏導和藥物治療相結(jié)合的綜合治療方案。

重慶大學附屬腫瘤醫(yī)院地址：重慶市沙坪壩區(qū)漢渝路181號。

就診科室：心理科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院-兒科

重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院兒科在兒童失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫(yī)院擁有專業(yè)的兒童睡眠障礙診療團隊，能夠為兒童患者提供個性化的治療方案。

重慶醫(yī)科大學附屬兒童醫(yī)院地址：重慶市渝中區(qū)中山二路136號。

就診科室：兒科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.重慶市第九人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

重慶市第九人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠治療方面具有較高的專業(yè)水平，醫(yī)院擁有完善的睡眠監(jiān)測設備和專業(yè)的醫(yī)療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務。

重慶市第九人民醫(yī)院地址：重慶市北碚區(qū)碚峽路118號。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.重慶市婦幼保健院-婦產(chǎn)科

重慶市婦幼保健院婦產(chǎn)科在孕產(chǎn)婦失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫(yī)院注重孕產(chǎn)婦的心理健康，能夠為孕產(chǎn)婦提供專業(yè)的心理疏導和藥物治療服務。

重慶市婦幼保健院地址：重慶市渝中區(qū)金湯街64號。

就診科室：婦產(chǎn)科。

門診時間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累，睡前避免飲用咖啡、茶等刺激性飲料。營造舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度。適當進行體育鍛煉，但避免睡前劇烈運動。學會放松心情，避免過度焦慮和壓力。如果失眠癥狀持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。