反流性食管炎與心情有一定關聯，長期負面情緒可能加重癥狀。反流性食管炎的發(fā)生主要與食管下括約肌功能異常、胃酸分泌過多、胃排空延遲等因素有關，但焦慮、抑郁等情緒問題可能通過神經內分泌調節(jié)影響胃腸功能。

情緒波動可能通過自主神經系統(tǒng)影響食管下括約肌的張力，導致其松弛頻率增加，胃酸更容易反流至食管。心理壓力還可能改變胃酸分泌節(jié)律，部分患者會在緊張時出現燒心癥狀加重。臨床觀察發(fā)現，長期處于高壓狀態(tài)的人群更易出現反流癥狀反復發(fā)作，這類患者常伴有睡眠障礙或情緒易激惹等表現。心理因素對胃腸動力的影響具有個體差異性，部分敏感人群在情緒激動時可能出現食管黏膜對酸暴露的感知閾值降低。

少數情況下，嚴重焦慮障礙或抑郁癥患者可能出現功能性胃食管反流，這類情況胃鏡檢查往往無器質性病變，但患者主觀癥狀明顯。心因性反流癥狀多呈現與情緒波動同步的特點，且對常規(guī)抑酸治療反應不佳。某些抗焦慮藥物本身也可能通過松弛平滑肌的作用間接加重反流，形成藥物-情緒-癥狀的復雜循環(huán)。

建議反流性食管炎患者保持規(guī)律作息與平和心態(tài)，避免過度緊張或情緒劇烈波動?？赏ㄟ^正念訓練、腹式呼吸等方式調節(jié)自主神經功能，餐后保持直立位1-2小時。若情緒問題持續(xù)影響生活質量，應及時尋求心理專科幫助，配合胃腸疾病治療可獲得更好效果。