長期大量飲酒會導(dǎo)致腦血管病嗎

長期大量飲酒不會引起腦血管病，但是飲酒對腦血管有影響。

第一、飲酒可以引起腦動脈硬化，腦動脈粥樣硬化就會造成局部的腦梗或者說腦出血；

第二、長期大量飲酒會引起高血壓，高血壓也是現(xiàn)在心腦血管疾病的高危因素；

第三、飲酒會引起人的血小板功能障礙，血小板功能障礙導(dǎo)致促凝血機制障礙，促凝血機制的障礙

會造成局部的出血，引起腦血管疾?。?/p>

第四、長期大量飲酒會引起血管平滑肌的收縮，酒精對于腦血管平滑肌是有刺激作用，刺激以后會造成血管平滑肌的收縮，血管平滑肌收縮會造成腦子血供減少，引起腦梗的形成。

男性心腦血管病風(fēng)險更高

爸爸們因為常年忙于工作，再加上感情內(nèi)斂，似乎是常常被大家忽視的群體。不僅如此，爸爸們的身體健康情況也不容樂觀。據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國男性是心腦血管疾病重災(zāi)區(qū)，且呈年輕化趨勢。對2004~2010年男女兩性缺血性心臟病死亡率變化趨勢的分析顯示，我國男性在此期間缺血性心臟病死亡率高于女性，且上升幅度也大于女性，男性年均升高5.66％，女性年均升高4.38％。男性的心臟病發(fā)病率是女性的一倍，男性的心臟可能老得更快。

究其原因，主要與以下因素有關(guān)：

1、男性較女性易患心腦血管病

在拉丁文里面動脈硬化就被稱為“男人大的敵人”，女性因為有雌性激素起到保護，女性體內(nèi)高水平的雌激素可以改善血管彈性、降低血壓和膽固醇水平，從而對心臟具有保護作用，所以相對于女性，男性心腦血管的發(fā)病率較女性高且早。

2、習(xí)慣差為誘因

熬夜、三餐不定、缺乏運動等壞習(xí)慣，均是引發(fā)心腦血管疾病的誘因。

在這其中，吸煙也成為了男性獨有的一個“禍害點”。據(jù)，75％的冠心病和高血壓患者有吸煙史，吸煙者冠心病發(fā)病率比不吸煙者要高3.5倍。

還有肥胖也是引起心腦血管疾病的一大病因。男人多中年發(fā)福，脂肪集中地在肚腩位置，這就導(dǎo)致了男性容易生成為“蘋果形身材”，即中心型肥胖，這種肥胖的特征是體內(nèi)脂肪堆積在腹部。它使慢性病發(fā)生的危險度增加，與心血管疾病、糖尿病、老年癡呆、腫瘤等等都有非常密切的關(guān)系。

3、壓力大

對于快節(jié)奏的現(xiàn)代社會，男性通常要承受更大的壓力，男性作為家庭的頂梁柱，往往承受著比女性更多的壓力。長期精神緊張會影響中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)，增大心臟負荷、加速衰老。臨床上，中青年心腦血管病患者中，男性要明顯多于女性。

4、忽視健康問題

同時，男性比女性更容易忽視對自身健康的關(guān)注。

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1、注意戒煙限酒

煙中的眾多有害物質(zhì)可損傷血管內(nèi)皮，促進動脈硬化，增加心血管疾病的發(fā)病率。少量飲酒可降低血液里的“壞”膽固醇水平，提升“好”膽固醇水平，降低動脈硬化的機會，但長期的吸煙酗酒則可使血脂升高，造成動脈硬化，促進心腦血管疾病的發(fā)生發(fā)展。

2、防止病從“口”入

堅持低鹽、低脂膳食，動物內(nèi)臟、蛋黃、貝殼類的高膽固醇食品盡量不要食用。雜糧、米糠、干豆類、海帶、蔬菜、水果等因含有的膳食纖維有降低血清膽固醇濃度的作用應(yīng)適當增加食用。對于高脂血癥患者，還可食用具有降脂功能的食品如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。其次，還應(yīng)多吃豆制品，因為大豆富含多種人體所必需的磷脂，可通過改善脂肪代謝來預(yù)防心血管疾病。另外，一定要控制每日食鹽用量。

3、科學(xué)運動更健康

男性心臟從40歲以后開始加速衰老，運動的意愿隨之降低，尤其是到45歲以后更不愿意運動，此時要注意適度鍛煉。適當體育鍛煉能使血管的舒張和收縮正?；怪参锷窠?jīng)和內(nèi)分泌功能得到改善。因此，應(yīng)該每天堅持運動0.5-1小時，每周不少于5天，并且持之以恒。運動以不感到疲勞、身體輕松為準。

4、放松心情釋開懷

心血管疾病的發(fā)生也與心理因素密切相關(guān)，精神緊張易誘發(fā)高血壓，增加游離脂肪酸，導(dǎo)致血管硬化。

30-40歲的男性家庭和社會壓力較大。有調(diào)查表明，職位、學(xué)歷越高的男性，心臟相對更容易出問題。如果出現(xiàn)失眠、易怒、溝通耐心減少等，就要開始注意自我調(diào)節(jié)。要拿出50％的精力回歸家庭，多和家人、朋友交流，制訂積極的生活計劃，如每幾個月去看場電影、出去旅游等。

5、定期體檢早發(fā)現(xiàn)

慢性疾病早期癥狀往往不明顯，堅持每年體檢，有利于早期發(fā)現(xiàn)。尤其對于有心血管病家族史的35歲以上人群，更應(yīng)提早預(yù)防。

缺血性腦血管病嚴重嗎

缺血性腦血管病是否嚴重，取決于其具體的類型以及病灶所累積的范圍大小。如果是后循環(huán)缺血，則情況一般不嚴重，患者多有頭暈、走路不穩(wěn)等癥狀，但不會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能缺損體征；如果是短暫性腦缺血發(fā)作，經(jīng)過治療以后，大部分患者都可以痊愈，也不會遺留明顯的后遺癥；如果是腦梗死，則有可能遺留后遺癥，引起神經(jīng)系統(tǒng)功能缺損，常見就是偏癱、半身不遂、有時伴有言語障礙；如果腦梗死范圍較大，還有可能會有生命危險。所以上述幾個類型當中，腦梗死是嚴重的缺血性腦血管疾病。