腦供血不足吃點(diǎn)什么食物比較好腦供血不足要以飲食清淡，低脂低膽固醇為主。多吃新鮮的蔬菜水果，比如大棗、山藥、西紅柿、草莓等，都可以促進(jìn)腦部供血。少吃動物脂肪，多吃不飽和脂肪酸的食物，比如魚類和堅(jiān)果。多食富含葉酸的食物，比如肝臟、核桃。腦供血不足不能單單以食療的方法痊愈，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，在平時(shí)除了飲食，要多注意戶外進(jìn)行活動，呼吸新鮮空氣，保證每日有充足的飲水量，也是避免腦供血不足的好方法。腦供血不足吃什么藥一般的治療腦缺血性血管病變的鈣通道阻滯劑有尼莫地平，像尼卡地平以及氟桂嗪也是比較的好的選擇的。組胺類藥有培他啶，這個對于腦血管、心血管，特別是對椎-基底動脈系統(tǒng)比較的明顯的治療作用的，可以幫助增加—下心、腦及周圍循環(huán)血流量。也是可以選擇采用一些不同的中藥進(jìn)行調(diào)理，也都可以有一個比較的好的治療的效果的。另外，服用脈通、銀杏葉片、養(yǎng)血清腦顆粒等藥。在其他的時(shí)候，建議控制好自己的情緒，不要有太大的情緒的起伏比較的好。腦供血不足小妙招沒有太過于絕對可以改變腦供血不足的小妙招，給大家推薦4個可以緩解腦供血不足的方法，可以參考：1.做足部按摩，在出現(xiàn)頭痛眩暈或者四肢麻木等腦供血不足的癥狀時(shí)候，要注意休息，可以每天堅(jiān)持用熱水泡腳，泡完之后按摩腳底，這樣能有效的改善腦供血不足的情況。2.可以服用阿司匹林，對于輕度的腦供血不足的情況可以根據(jù)自己的身體狀況合理的服用阿司匹林，這種藥物對于血小板的凝集可以起到很好的抑制作用，能夠有效的對缺血性心臟病、心絞痛、心肺梗塞以及腦血栓等眾多疾病起到預(yù)防和治療的效果。3.多去室外呼吸新鮮空氣，現(xiàn)在隨著工作的不斷忙碌，很多年輕人在電腦面前久坐一天，應(yīng)該找機(jī)會經(jīng)常的多去室外活動，找一個空氣新鮮的地方，進(jìn)行深呼吸，這樣能增加肺活量，有效的促進(jìn)大腦血液循環(huán)，緩解腦供血不足的癥狀。可以多吃富含鉀的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血壓，緩解動脈硬化的發(fā)生。4.可以多吃富含鉀的食物，比如香蕉等，可以有效的降低血壓，緩解動脈硬化的發(fā)生。腦供血不足最忌諱什么在飲食上最忌諱大魚、大肉、暴飲暴食、吃很咸的東西或者腌制的產(chǎn)品。含脂肪量很高的食物，比如五花肉、很多的肥肉。建議多吃新鮮的蔬菜、水果，吃少加工類的食物。腦血管供血不足需要保持良好的生活方式。

腦袋里滋滋的響，考慮是一個腦鳴的現(xiàn)象。腦鳴是指自我感聽到了頭腦中有聲響，如水晃聲、鑼鼓聲、蟲叫、蟬鳴、嗡嗡聲、風(fēng)聲鳴嘯、機(jī)器隆隆聲、潮水聲、溪流聲等等，多種多樣。日夜無間，或夜輕日重。引發(fā)腦鳴的病因較多，主要有以下幾類：1、腦部疾病：多發(fā)生于患有腦萎縮、腦中風(fēng)、動脈硬化、腦供血不足等疾病的患者。2、全身性疾?。喝艋颊弑旧泶嬖谟懈哐獕?、糖尿病、高血脂、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也容易出現(xiàn)腦鳴癥狀。3、耳部的疾病：患者多存在耳鳴等癥，這種耳鳴是耳內(nèi)鳴響而非腦內(nèi)鳴響，經(jīng)過耳部的檢查多能發(fā)現(xiàn)病變。4、心身的疾?。憾嗯c緊張、焦慮有關(guān)，如果長期的緊張、焦慮、工作壓力大，就會出現(xiàn)腦鳴，但這種情況通過客觀的檢查常常沒有什么發(fā)現(xiàn)。5、器質(zhì)性病變：如果過去診斷為“神經(jīng)官能癥”“神經(jīng)衰弱”“自主神經(jīng)功能失調(diào)”等，現(xiàn)在經(jīng)臨床心理的評測，多數(shù)患者屬焦慮癥、抑郁癥或強(qiáng)迫癥等。6、其他的原因：如某些藥物的使用亦可引起腦鳴。如慶大霉素、鏈霉素等。如果是年輕人出現(xiàn)了腦鳴，多考慮是壓力過大、緊張導(dǎo)致的，通過放松休息可以緩解。如果是老年人出現(xiàn)腦鳴，多考慮是高血壓、腦供血不足、腦萎縮、腦中風(fēng)、動脈硬化等因素引起的。建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查一下，明確病因，對因治療，另外，平時(shí)還需經(jīng)常的監(jiān)測血壓，注意休息，保持良好的睡眠狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。

腦供血不足診斷方法都有哪些呢，這種疾病在生活中還是不少見的，而且它的危害很大，給患者的身心健康造成了很大的傷害，因此，日常如果出現(xiàn)腦供血不足的癥狀時(shí)，還需及早到正規(guī)醫(yī)院診斷，及時(shí)治療，但是我們要早發(fā)現(xiàn)它的話就需要了解它的診斷方法，下面就看一下這方面的介紹。

在現(xiàn)代生活中，大腦是人體中不可以缺少的重要組成部分，我們的大小事務(wù)都要經(jīng)過它來處理，因此我們要保護(hù)好它，不要用腦過度，要不然很容易產(chǎn)生腦供血不足。在這樣的情況下，要加強(qiáng)對這種疾病的的護(hù)理。接下來我們一起了解下腦供血不足的護(hù)理要點(diǎn)介紹。

慢性腦供血不足的壽命是多少呢，很多人擔(dān)心患上這種疾病會致命，其實(shí)我們應(yīng)該來了解一下它的危害，腦供血不足這種疾病，給人體帶來危害性非常大，如果不及時(shí)治療的情況下，病情會有一系列的發(fā)展，會引起很多嚴(yán)重的并發(fā)癥，有可能危及生命的，不過如果能積極的處理就不會了，接下來一起看看疾病的相關(guān)危害。

腦供血不足多久能痊?腦供血不足大部分都是由于我們的腦動脈硬化或者是腦血管而引起的，像這種慢性的病，多久能醫(yī)治痊愈，主要還是需要根據(jù)具體情況，有些病人需要每時(shí)準(zhǔn)時(shí)的用藥，改善腦部的供血問題，下面我們來講一下如何治療腦供血不足。

慢性腦供血不足如何用藥呢?慢性腦供血不足患者大多數(shù)的癥狀是頭痛、頭暈、頭重的多，也有的是視力看不清，模糊，渾身沒有力氣，四肢麻木，沒有感覺，這些都是慢性腦供血不足患者的臨床表現(xiàn)，那么，慢性腦供血不足該如何治療呢?下面我們來看一下。

腦供血不足的癥狀分為兩大類，一個是頸內(nèi)動脈系統(tǒng)的癥狀；一個是椎基動脈系統(tǒng)的癥狀。頸內(nèi)動脈系統(tǒng)的癥狀，主要出現(xiàn)為一側(cè)肢體的無力麻木，或者有些病人會出現(xiàn)語言障礙，口角歪斜，一般持續(xù)數(shù)分鐘到一個小時(shí)。后循環(huán)的腦供血不足，或者短暫性腦缺血發(fā)作，主要表現(xiàn)為頭暈，出現(xiàn)事物成雙影、飲水嗆咳、吞咽困難、眼球活動障礙、共濟(jì)失調(diào)等。大腦枕葉缺血，表現(xiàn)為病人出現(xiàn)偏盲，視野缺損。顳葉一過性的缺血，表現(xiàn)為短暫性全面遺忘癥，患者突然出現(xiàn)腦中一片空白，但是患者有自知力。總之，腦供血不全的癥狀，其實(shí)它是多種多樣的，主要根據(jù)它缺血的部位不同而表現(xiàn)出不同的臨床癥狀。

頸內(nèi)動脈系統(tǒng)供血不足，常出現(xiàn)輕微頭暈、頭疼、頭脹、偏身感覺障礙、視覺障礙、輕微偏盲等。后循環(huán)障礙，可有眩暈、共濟(jì)障礙、運(yùn)動失調(diào)，神志方面障礙等癥狀。大腦供血不足是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為的，缺血性腦血管病里最輕的一種，24小時(shí)之內(nèi)可以得到控制，達(dá)到治愈的目的，不留后遺癥，臨床上沒有太多危害。但專業(yè)醫(yī)師診斷時(shí)，可以把大腦供血不足分類，如大腦供血不足可有頸內(nèi)動脈系統(tǒng)供血不足，常出現(xiàn)輕微頭暈、頭疼、頭脹、偏身感覺障礙、視覺障礙、輕微偏盲等。還有一種后循環(huán)障礙，可有眩暈、共濟(jì)障礙、運(yùn)動失調(diào)，神志方面障礙等癥狀，后循環(huán)障礙造成的大腦后1/3腦干，小腦癥狀相對頸內(nèi)動脈系統(tǒng)癥狀較急、較重，患者較痛苦，可有天旋地轉(zhuǎn)、惡心、嘔吐、神志等方面表現(xiàn)。

大腦供血不足，出現(xiàn)的癥狀不完全一樣，分兩大類，一類是頸內(nèi)系統(tǒng)供血不足，一類是后循環(huán)障礙，大腦前2/3由頸內(nèi)動脈系統(tǒng)供血，頸內(nèi)動脈系統(tǒng)出現(xiàn)供血不足，可以有神志障礙，頭疼、頭暈，還可以出現(xiàn)偏盲、偏身感覺障礙，偏身運(yùn)動障礙，也就是臨床上出現(xiàn)輕微三偏癥狀，同時(shí)還可以有語言、聽覺、其它大腦功能損害，后循環(huán)障礙容易出現(xiàn)眩暈癥，及顱神經(jīng)損害、神志障礙等。腦供血不足是腦血管病里，缺血性腦血管病最輕的一種，往往在24小時(shí)內(nèi)就可以恢復(fù)，不會有什么合并癥，也不會留下什么后遺癥，治療效果比較滿意。如果有其它基礎(chǔ)病，如高血壓出現(xiàn)波動的情況下，出現(xiàn)供血不足，還應(yīng)該積極控制血壓。