肩膀筋拉傷胳膊抬不起能不能自己恢復
2021-09-29 15:28
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肩膀筋拉傷胳膊抬不起能自己恢復嗎
肩膀筋拉傷在臨床指的是肩部肌肉拉傷，肩部肌肉的拉傷最常見的是肩袖損傷。肩袖是肩部肌肉和韌帶組成的肩部，像袖狀的結構，能夠調整肩關節(jié)的活動。對于肩袖損傷，如果沒有全部的損傷，大部分是能夠自我修復。如果是肩袖的全部損傷、完全損傷，個人修復就比較困難，可以考慮做微創(chuàng)的手術。一般來講，通過手術能夠修復損傷的肩袖。對于大部分不需要手術的患者而言，肩膀筋拉傷的康復需要注意如下兩點：第一點就是制動，避免進一步損傷，第二點就是局部可以考慮熱敷、理療，通過這些方式來促進肩袖損傷的恢復。64147次播放 2021-07-29
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肩袖損傷不治療會怎樣
一般來說肩袖損傷以后如果不進行規(guī)范化的治療，癥狀的緩解是比較困難的，甚至有可能會加重。因此建議間銹損傷的患者還是應該及時到醫(yī)院就診，尤其是一些運動醫(yī)學科結和臨床判斷相應的治療方法，尤其是要去助于生活中和工作中進一步避免該疾病的加重。病情重的患者往往對于治療來講難度是比較大，后期的預后也是比較差的。對于肩關節(jié)損傷需要進行客觀的分級。醫(yī)生通過檢查初步的判斷，這些物理檢查還有一些影像學檢查等等，這些檢查的目的主要判斷兼修損傷的嚴重程度，核磁的準確率能夠達到百分之九十以上。所以在核磁下可以清楚地看到肩袖損傷的程度，對輕度和中度的這些損傷不一定要進行手術治療，大多數通過這個休息、物理治療都能夠緩解癥狀。對于比較嚴重的肩袖損傷，這類患者肩袖已經大部分或者完全撕裂，只有通過手術治療才能夠取得良好的治療效果。84569次播放 2021-06-30
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肩袖損傷如何治療
根據患者的病情會選擇保守治療、手術治療兩種方法。對于病情比較輕的部分患者，可以選擇保守治療，方法主要包括休息，然后藥物治療、理療、還有外展架或者石膏固定的治療方法。急性損傷期疼痛比較重的患者，選擇適合的止疼藥，并且進行冰敷，使可能出現的腫脹得到控制。完全損傷的患者，手術的方法包括開放性的手術，關節(jié)鏡下的修補等，術后會指導患者進行康復訓練。此外肩袖損傷的患者應該合理使用肩關節(jié)，避免因為過度的活動，長期的負重、猛然的用力等，注意休息防止病情的反復和加重。100467次播放 2021-06-10
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肩峰撞擊綜合征可通過鍛煉自愈嗎
撞擊后如果再鍛煉就會使撞擊更嚴重或者撞擊產生的后果更嚴重。肩峰撞擊綜合征是指肩袖的異常，在肩關節(jié)外展到一定程度的時候，會出現肌肉受到擠壓、撞擊，然后產生疼痛。這種撞擊的情況下，通過鍛煉只會加重癥狀，而且從運動系統(tǒng)來說，一旦得了疾病，鍛煉就會加重損傷，加重疾病的癥狀。運動系統(tǒng)疾病受傷或者是得了疾病以后，更應該是休息而不是鍛煉。但是也要少量、適度地鍛煉，防止粘連。其他的治療，主要是通過限制活動，而不是通過加強鍛煉。73452次播放 2021-05-10
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肩袖損傷手術后注意什么
肩袖損傷手術后要多觀察傷口的情況，看看傷口是否出現滲出現象。再就是要適當的服用消腫止痛的藥物，這能夠促進術后恢復。還要合理搭配日常的飲食，并且定期到醫(yī)院去復查。
63260次瀏覽 2020-10-14
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肩袖損傷的誘發(fā)因素有哪些
肩袖和肩峰反復撞擊、肩袖血供減少、骨贅或局部解剖結構異常都容易引發(fā)肩袖損傷。
57549次瀏覽 2020-07-02
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肩袖損傷有哪些分型
肩袖損傷根據損傷程度分為全程撕裂和部分撕裂；根據損傷形態(tài)分為星月型、U型、L型、倒L型和其他復雜形態(tài)；根據損傷范圍分為小損傷、中損傷、大損傷和巨大損傷。
58098次瀏覽 2020-07-02
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肩袖損傷術后如何康復
肩袖損傷術后需要進行康復訓練如肩關節(jié)活動度的恢復，肩關節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉等幫助康復。1、肩關節(jié)活動度的恢復：肩袖修補以后，可能會使用肩關節(jié)外展支架4到6周，肩關節(jié)這時候處于活動受限的狀態(tài)，會發(fā)生粘連。需針對這一問題，專門進行肩關節(jié)前屈、外展、內旋和外旋活動范圍的訓練，關節(jié)科或康復科醫(yī)師會指導鍛煉方法。2、肩關節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉，肩袖撕裂及手術以后，長時間不進行活動，不但肩袖可能會萎縮，肩關節(jié)周圍的一些肌肉也會發(fā)生萎縮。肩袖被修補以后，周圍的肌肉處在萎縮狀態(tài)，它的力量還是遠遠不夠的，肩關節(jié)鏡術后的康復中，肩關節(jié)周圍的肌肉力量的訓練是非常重要的。一般通過2到3個月的康復訓練，多數肩袖損傷術后患者可以達到滿意的效果。語音時長 01:2959617次收聽 2020-03-17 -
肩周炎的癥狀
周炎是因多種原因致肩盂肱關節(jié)粘連、僵硬，以肩關節(jié)周圍疼痛，各方活動受限為特點一種慢性疾病。本病多為中老年患病，女性多于男性，左側多于右側，亦可兩側先后發(fā)病，主要表現為肩部的疼痛，肩關節(jié)各方活動，主被動活動均有不同程度的受限，以外展外旋、內旋后伸為最重，逐漸出現肩部某一處局限性疼痛，與動作、姿勢有明顯關系。隨著病程延長，疼痛范圍擴大，并牽涉到上臂中段，同時伴有肩關節(jié)活動受限，若勉強增大活動范圍，會引起劇烈銳痛。嚴重時患肢不能梳頭和反手觸摸背部。夜間因翻身移動肩部而痛醒，初期病人尚能指出明確痛點，后期疼痛范圍擴大，痛點不確定。X線片見肩關節(jié)結構正常，可有不同程度骨質疏松，MRI見關節(jié)囊增厚，肩部滑囊可有滲出，MRI對鑒別診斷意義較大。語音時長 01:2758271次收聽 2020-03-17 -
肩損傷撕裂的原因
肩損傷撕裂最常見的是肩袖撕裂，常見的原因有創(chuàng)傷、老化、磨損等。一、創(chuàng)傷，主要是突然摔倒、搬重物，肩袖突然受到暴力、擠壓或牽扯引起撕裂。二、老化，隨著年齡增長，肩袖血運比較薄弱，導致肩袖老化，變得不結實。三、肩袖的長期慢性的磨損，特別是經常需上舉、外展肩關節(jié)的患者，如打排球、油漆工，肩袖易和肩峰造成摩擦，長期摩擦后肩袖也會發(fā)生撕裂。肩袖分為四塊肌肉，岡上肌、岡下肌、肩胛下肌和小圓肌，每一塊肌肉的撕裂拉傷都叫肩袖損傷，肩袖損傷在肩損傷中不常見，但在肩關節(jié)的慢性疼痛中，肩袖損傷比較常見。如果患者肩關節(jié)疼痛3個月，疼痛還不減輕，且夜間疼痛較重，可確診為肩袖損傷，一般做磁共振能確定。語音時長 01:4259345次收聽 2020-01-07 -
肩袖損傷和肩周炎的區(qū)別有哪些
肩周炎，還有肩袖損傷發(fā)病位置在肩部，雖然疼痛感都非常的劇烈，但是肩周炎患者的肩疼一般是夜間疼痛的，一般白天發(fā)病較少，晚上發(fā)病較多為肩周炎，肩袖損傷是由于肩袖受到了傷害導致的，所以在碰到患處的時候才會有疼痛感。
51461次瀏覽 2019-11-28
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肩袖損傷后遺癥有哪些
肩袖損傷這種疾病，會誘發(fā)的后遺癥，首先是活動障礙，會導致患者沒有辦法完善施展一些諸如上舉、外旋以及內旋等等功能；其次，會誘發(fā)肩周炎的出現，繼而導致患者的肩關節(jié)功能受到限制；最后還會誘發(fā)骨質疏松的發(fā)生，傷害了患者的身體健康。
56315次瀏覽 2019-11-19
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如何預防肩袖損傷
肩袖損傷是由于外傷直接作用肩部造成，如摔傷、墜落直接引起。肩袖損傷的預防是一個漫長或者需要很注意的事情。首先要避免損傷肩關節(jié)的動作和工作，再者避免肩部突然運動，老年人注意不要急性運動等。1、避免損傷肩關節(jié)的運動或者工作，例如長期雕刻的手工業(yè)者，會讓肩袖部位長時間的活動出現缺血，這樣的病人可能出現慢性的撕裂。2、避免肩部的突然運動。在做體育活動之前，一定要做好體育活動或者運動之前的熱身，熱身運動做好后才不容易出現肩袖損傷。3、老年人避免急性運動。因為老年人更易出現肩袖部位撕裂，一定提前做好相關肌肉的鍛煉，否則急性的這種運動老年人更容易出現撕裂。62713次播放 2018-10-15
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什么是肩袖損傷
鎖骨、肩胛骨、肱骨、肱骨頭和肩胛骨的關節(jié)，組成人體的肩關節(jié)。肩關節(jié)是人體關節(jié)中活動最大的關節(jié)，除了可以做屈伸、外展，甚至可以做環(huán)轉運動。肱骨上端有兩個突起，小的突起叫肱骨小結節(jié)。在肱骨大結節(jié)周圍，有四塊肌肉附著在其上。在肩胛骨的前側叫肩胛下肌，上方為崗上肌，在肩胛骨的后側有兩塊肌肉，小圓肌和岡下肌。這四塊肌肉像袖子一樣附著在肱骨的近端，肱骨頭的外側面。這四塊肌肉籠統(tǒng)地稱為肩袖，這個部位的損傷稱之為肩袖損傷。語音時長 02:0848892次收聽 2018-09-29 -
關節(jié)鏡治療肩袖損傷的優(yōu)缺點
肩關節(jié)尤其是肩袖損傷的治療，關節(jié)鏡是金標準。因為關節(jié)鏡治療肩袖損傷有極大的優(yōu)點。第一、創(chuàng)傷小。在肩關節(jié)周圍只需開幾個不到一公分的小口就可以完成一切的操作。第二、出血少。這個手術出血幾乎可以省略不計。第三、患者的恢復較快。對于一些年輕人有一個很大的缺點就是美觀。語音時長 01:1362210次收聽 2018-09-29
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